El cerebro atómico
Cómo alimentarlo, cómo limpiarlo de tóxicos, cómo mantenerlo en forma, cómo crear nuevas neuronas. Aprende a conservar tu mente sana y lúcida toda la vida
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¿Estás listo para transformar tu vida?
Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
Sinopsis
Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano?
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS.
Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales:
Alimentación Actividad Luz natural
No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.
Ficha Técnica
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
ISBN: 9788410940918
Idioma: Castellano
Número de páginas: 296
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 11/06/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre El cerebro atómico
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3 Reseñas
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| hace 7 meses
Muy buen libro para cuidarse y prevenir enfermedades neurodegenerativas que son el cáncer del siglo XXI.
| hace 8 meses
Libro super recomendable, como todos los de BEATRIZ LARREA. Sencillo de leer, interesante, muy constructivo y basado en las últimas investigaciones científicas actuales sobre el tema.
| hace 11 meses
Muy práctico. Recetas fáciles y bien explicadas.
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