Espalda sana y sin dolor
Sinopsis
¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias que pueden convertirse en dolor ¡se pueden evitar!
Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una preocupación. Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad y evitarán que te duela la espalda. Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y fortalecedores, consejos posturales y terapias naturales. Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital positiva. Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa y equilíbrate de pies a cabeza con la terapia natural que más se adecue a tus necesidades.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Rba Libros
ISBN: 9788491181392
Idioma: Castellano
Número de páginas: 144
Fecha de lanzamiento: 19/04/2018
Año de edición: 2018
Especificaciones del producto
Recibe novedades de JORDI SAGRERA FERRANDIZ directamente en tu email
Reseñas sobre Espalda sana y sin dolor
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
*Descuento de 15 euros en el eReader Vivlio Light Zen, válido para pedidos realizados en casadellibro.com del 13 de julio al 2 de agosto y solo para los 300 primeros compradores, hasta fin de existencias.