Le Livre de la sérénité

Vivre en accord avec soi-même, être calme, apprendre à relativiser, chercher le bonheur en toute chose... au fil des textes rassemblés dans ce livre on découvre que la sérénité est une quête intemporelle.

Depuis lAntiquité jusquà nos jours, les penseurs et les philosophes nont cessé de réfléchir à son propos.

Dans la sagesse chinoise, la sérénité découle dune existence simple, en conformité avec la nature. Chez les Stoïciens grecs, elle passe par le renoncement et lacceptation des choses. Les Epicuriens la lient davantage à la douceur de vivre et au plaisir.

Au XVIIIe siècle, Madame du Châtelet lassociait à la connaissance de soi, tandis quau XIXe, Rilke affirmait quil fallait la chercher dans la solitude... Autant de préceptes philosophiques que chacun est libre dappliquer pour devenir plus serein, et plus heureux ?

Catherine Rambert est lauteur de plusieurs ouvrages. Elle est également journaliste et scénariste.