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Leer primeras páginas 📱 eBook MANUAL DE PLIOMETRÍA
PAIDOTRIBO- 9788499108865
Sinopsis de MANUAL DE PLIOMETRÍA
En este libro el lector encontrará todo lo necesario para aplicar la práctica de la pliometría sin poner en riesgo la salud del deportista. Las pruebas que se presentan no conllevan riesgo muscular alguno, no fatigan y por lo tanto pueden ser repetidos frecuentemente. También se trata la pliometría y la musculación con cargas, la electroestimulación y el entrenamiento con vibraciones.
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Ficha técnica
Editorial: Paidotribo
ISBN: 9788499108865
Idioma: Castellano
Número de páginas: 362
Fecha de lanzamiento: 05/09/2019
Año de edición: 2007
Serie/Saga: Entrenamiento Deportivo
Especificaciones del producto
Escrito por Gilles Cometti
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