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Mente Saudável: Sinais da Depressão
Conheça os sintomas menos conhecidos e o cuidado com a mente
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Sinopsis
Tão importante quanto cuidar do corpo é atender às necessidades da mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a refletir sobre os cuidados essenciais com a saúde mental. Veja quais são os sintomas menos conhecidos da depressão. Confira 5 maneiras simples de auxiliar uma pessoa que passa pelo luto. Entenda os riscos do uso de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos sem a supervisão médica. Descubra como a alimentação pode auxiliar no bom funcionamento do cérebro. Saiba a importância do bem-estar psicológico no ambiente corporativo. Conheça os benefícios físicos e mentais oferecidos pela prática constante do ciclismo. E mais: veja as principais questões sobre assexualidade.
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Ficha Técnica
Editorial: Edicase
ISBN: 9786554745598
Idioma: Portugués
Fecha de lanzamiento: 21/07/2026
Especificaciones del producto
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