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Proteja sua emoção

Name: Proteja sua emoção
Author: Augusto Cury

Aprenda a ter a mente livre e saudável

Por Augusto Cury

eBook

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Sinopsis

Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.

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Ficha Técnica

Editorial: Principis

ISBN: 9786555527001

Idioma: Portugués

Fecha de lanzamiento: 15/11/2021

Número: Augusto Cury

Especificaciones del producto

Escrito por Augusto Cury

AUGUSTO CURY es psiquiatra, investigador y escritor. Ha desarrollado la Teoría de la Inteligencia Multifocal (TIM), que estudia el complejo proceso de construcción de pensamientos, la formación del Yo como administrador psíquico y los papeles de la memoria. Sus innovadoras ideas se han adaptado como cursos de posgrado en universidades en Brasil. Actualmente dirige la Academia de Inteligencia de São Paulo, un centro académico especializado en educación socioemocional, con más de 250 mil alumnos. Cury es considerado el autor brasileño más leído en la actualidad.

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