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📱 eBook en francés RÉGIME CRÉTOIS

Jacques Fricker y DOMINIQUE LATY

Hachette Pratique- 9782012387492

Medicina divulgativa

Sinopsis de RÉGIME CRÉTOIS

Les fondements et les bienfaits : Tout savoir sur le régime crétois : ses principes fondamentaux, ses vertus. Des conseils simples à mettre en oeuvre pour se nourrir sainement et rester en forme. Mincir en douceur : Des menus équilibrés et des accompagnements en fonction des saisons pour mincir en conservant le goût des bonnes choses. Plus de 40 recettes : Des recettes variées, simples à réaliser. Des informations sur les ingrédients pour découvrir leurs origines et leurs qualités nutritionnelles.

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