eBook EPUB sin DRM
Vive más, vive mejor
Guía práctica para aumentar tu longevidad
Por MÓNICA CORNEJO
Nuevo
Sinopsis
La redimensión de la longevidad humana tiene gran valor, sobre todo cuando esa extensión de la cantidad de años vividos se acompaña con bienestar y calidad física y emocional.
Los avances científicos están transformando nuestra comprensión del envejecimiento, tanto que hoy podemos afirmar que es modificable y los puntos clave que han mostrado resultados reales.
Pero más que exponerlos, los traduce en estrategias concretas que cualquiera puede incorporar a su vida cotidiana.
Tratando temas tan diversos como la microbiota intestinal o el propósito vital, el libro presenta una visión integral del bienestar basada tanto en evidencia científica como en la experiencia clínica y humana.
Su autora se aleja de las promesas milagrosas y de los discursos alarmistas y muestra cómo, con acciones puntuales que se pueden incorporar al día a día, es posible postergar el envejecimiento y extender la vida con plenitud.
Los avances científicos están transformando nuestra comprensión del envejecimiento, tanto que hoy podemos afirmar que es modificable y los puntos clave que han mostrado resultados reales.
Pero más que exponerlos, los traduce en estrategias concretas que cualquiera puede incorporar a su vida cotidiana.
Tratando temas tan diversos como la microbiota intestinal o el propósito vital, el libro presenta una visión integral del bienestar basada tanto en evidencia científica como en la experiencia clínica y humana.
Su autora se aleja de las promesas milagrosas y de los discursos alarmistas y muestra cómo, con acciones puntuales que se pueden incorporar al día a día, es posible postergar el envejecimiento y extender la vida con plenitud.
-15€ en eReader Vivlio Light Zen*
Este verano lee sin parar. Del 13 de julio al 2 de agosto llévate nuestro eReader Vivlio Light Zen por solo 94,99€ (-15 € de descuento).
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Editorial Bubok Publishing
ISBN: 9788468597263
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 24/07/2026
Especificaciones del producto
Reseñas sobre Vive más, vive mejor
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
Publicar una opinión supone haber leído y aceptado las
bases del sorteo
"Tu opinión tiene premio".
*Descuento de 15 euros en el eReader Vivlio Light Zen, válido para pedidos realizados en casadellibro.com del 13 de julio al 2 de agosto y solo para los 300 primeros compradores, hasta fin de existencias.