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When Saying Yes Means Losing Yourself
Understanding Healthy Boundaries Without Guilt or Conflict
Por JULIAN CREST
Nuevo
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Sinopsis
Youve spent years accommodating others, saying yes when you meant no, and wondering why you feel drained by the people you care about most. This book explores the emotional architecture of boundaries—not as walls, but as acts of self-respect that make authentic connection possible. It examines why setting limits feels selfish, how resentment builds when needs go unspoken, and what changes when you learn to communicate boundaries with clarity instead of apology. Through practical examples from work relationships, family dynamics, friendships, and romantic partnerships, youll discover how to recognize when a boundary is needed, name what youre protecting, and respond to pushback without collapsing. This isnt about becoming harder or less caring—its about building relationships where both people can be honest. What would your relationships look like if respect didnt require explanation?
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.
¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Epubli
ISBN: 9783565638291
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 12/08/2026
Especificaciones del producto
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