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Unas vacaciones, tres mejores amigas y un diario que las mantiene unidas.¡Llega THE BESTIES CLUB!Las clases han terminado y las vacaciones acaban de empezar. Lola está supercontenta porque se va a un campamento de teatro en la montaña. Solo hay un problemilla: ¡alli ESTAN PROHIBIDOS LOS MOVILES! Isi estara atrapada en un complejo turistico en la playa, que es algo que odia profundamente, y Zoe viajara a Escocia.La cosa no pinta bien, pero han encontrado la solucion: ¡su querido diario! Seguro que llenan las paginas de cotilleos, consejos y un monton de dibujos.

El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa?Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera.Amar no es suficiente para que una relacion funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: como elegir bien, como saber si el malestar que sentimos tiene solucion, como preservar nuestra identidad sin perder al otro, como reparar lo que duele, como volver a confiar, y, sobre todo, como distinguir entre una crisis que puede superarse y una que anuncia un final inevitable.En El arte de amar bien, Silvia Congost recorre los principales conflictos que amenazan las relaciones afectivas y ofrece un camino de claridad, conciencia y madurez emocional. A traves de ejemplos clinicos, reflexiones intimas y herramientas practicas, este libro acompaña al lector para identificar las heridas propias y ajenas, comprender el impacto del pasado, gestionar los conflictos con respeto y tomar decisiones que refuercen en lugar de destruir el vinculo.Este libro tiene el objetivo de ayudarte a estar bien dentro de una relacion y que logres reparar (en caso de necesitarlo) aquello que este dañado. Porque amar tambien es hacerse cargo, responsabilizarse, escuchar(se) y construir conjuntamente un vinculo que sea cada dia mas fuerte.

Roma, nombre de mujer, ciudad encarnada en diosa. Y, sin embargo, cuando se narra su historia, no escuchamos las voces de las romanas, enmudecidas en unas fuentes escritas por y para los hombres. ¿Podemos rescatar esas voces, podemos desafiar un silencio milenario e intentar recuperar lo que emperatrices, libertas o esclavas dijeron y sintieron? Cristina Rosillo Lopez, reconocida experta en la antigua Roma, responde en su libro Romanas. Voces rescatadas a este desafio nunca antes planteado: si, se puede contar la historia del mundo romano empleando unicamente fuentes escritas por mujeres, desde cartas a epitafios o grafitis. Mujeres de la elite, como una Livia o una Agripina que escribio sus Memorias, pero tambien trabajadoras como Amica y Detfri, que escribieron sus nombres en una teja junto a las huellas de sus zapatos. Una historia contada por ellas, porque las experiencias femeninas son tambien universales: nos hablan de elecciones y de alta politica, de comercio y de trabajo, de ciencia y de cultura, de amor y sexo, de cuidados, dolor y de la perdida de seres queridos Sus voces en primera persona nos hablan, en suma, de la vida en Roma a traves del prisma femenino, porque la historia no son solo grandes procesos y revoluciones, batallas y conflictos, sino tambien las pequeñas historias que nos hablan del dia a dia. En Romanas. Voces rescatadas, la antigua Roma funciona como un espejo en el que mirar nuestra sociedad, y sus mujeres nos hablan de un mundo que no es el nuestro pero que nos interpela. Es necesario rescatar sus palabras para devolverles su pasado, sus vidas y sus historias, tan distintas de las nuestras en algunas cosas, pero tan igual en tantisimas otras. Escuchemoslas.

Cómo transformar la ansiedad económica en tranquilidad, control y libertad¿Sientes que no llegas a fin de mes o que tus esfuerzos por ahorrar no dan resultado? ¿Quieres aprender a desarrollar una relacion sana con tus finanzas?La libertad economica se entrena y este libro es un manual practico para transformar tus habitos y fortalecer tu musculo financiero. Con rigor y claridad, Esmeralda Gomez Lopez matematica, economista e inversora te enseña a diagnosticar el estado de tus finanzas, corregir desequilibrios y construir un plan personal de estabilidad.A traves de un metodo probado, ejercicios practicos y ejemplos reales, aprenderas a analizar tus ingresos y gastos, reducir deudas, crear tu colchon financiero y empezar a invertir con criterio. Tambien descubriras los principios esenciales de la educacion financiera moderna: control del gasto, ahorro sistematico, inversion consciente y planificacion fiscal.Este libro es una hoja de ruta completa para tomar el control de tu economia personal, medir tu progreso y aplicar estrategias concretas de mejora. Te ayudara a tomar decisiones con serenidad, a planificar un futuro estable y a vivir con mas seguridad y menos ansiedad.Porque cuidar tu dinero es cuidar tu vida: la salud financiera no consiste en acumular, sino en entender, organizar y disfrutar de tu economia. Es el equilibrio que te permite vivir sin miedo al futuro, decidir con autonomia y disfrutar del presente.

Cuando mis hijos eran pequeños, me enfoqué tanto en hacerlo bien que me olvidé de conocerlos, y lo peor es que nunca llegaba a sentirme satisfecha. Siempre me veía insuficiente. Entonces habría dado cualquier cosa por con un libro como este, que me despertara de ese sueño imposible de ser la mejor madre del mundo a costa de la desconexion conmigo misma.Lejos de lo que vemos en las redes o en las revistas, la madre perfecta no existe. Por eso estas paginas quieren acompañarte mientras haces malabares entre tus hijos, tus emociones, tu pareja, tu trabajo, tus sueños y tus ganas de meterte en un armario a llorar de vez en cuando sin sentirte culpable.El "burnout parental" ese agotamiento feroz que te aplasta la energia, la paciencia y la alegria, existe y es mucho mas comun de lo que creemos. Yo tambien lo vivi, y aprendi que la flexibilidad, el permiso de errar y la ternura hacia una misma no son lujos, sino herramientas de supervivencia.Criar es agotador, pero no tiene que ser una travesia de sacrificio perpetuo donde tu eres siempre la ultima en la lista. Criar tambien puede (y debe) ser una aventura donde tu sigues siendo tu.Este libro es una mano tendida, un espejo amable y un empujoncito para recordarte que ser madre no significa dejar de ser persona ni hacerlo todo perfecto. ¿Te vienes conmigo? Vamos a llorar, reir y planear escapadas imaginarias juntas. Y, de paso, a criar mejor, con menos culpas y mas amor (por ellos y por nosotras).

Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante.Con un lenguaje muy asequible, rebosante de sabiduria, Tony Rham nos invita a recuperar lo que nunca debimos perder: la capacidad de mirar con atencion y escuchar con presencia. A traves de gestos sencillos que revelan lo invisible en medio de lo cotidiano, descubriras que no hace falta retirarse a una montaña ni escapar del mundo para aprender a meditar.Tras analizar el grave problema actual de la atencion y la confusion que rodea a la meditacion y al autoconocimiento, cada capitulo de Las meditaciones cotidianas abre un sendero hacia el conocimiento de uno mismo: el silencio, la intuicion, la creatividad, el aburrimiento, el asombro, la compasion... Caminos que siempre han estado ahi y han actuado como puentes entre lo visible y lo invisible, entre la vida que sucede y la que aguarda cuando la miramos con ojos atentos.En un mundo donde el estilo de vida moderno deteriora gravemente nuestra capacidad de atender la realidad, las meditaciones cotidianas nos recuerdan algo esencial: si pierdes tu atencion, pierdes tu humanidad. Recuperarla es el primer paso para volver a ti mismo.

EL FENÓMENO JAPONÉS QUE UNE LIBROS Y COCINA YA ESTÁ AQUÍ. Una librería secreta en una vieja estación de tren, recetas con alma y lecturas que transforman vidas. Más de 500.000 lectores en Japon. Cada capitulo es un festin emocional que marida un clasico literario con una receta unica, en una historia que celebra la lectura, la cocina y las emociones cotidianas. Una experiencia multisensorial, donde los libros curan y la comida reconforta. En la estacion de Nohara, a las afueras de Tokio, se esconde una pequeña libreria envuelta en leyendas urbanas: dicen que quien entra en ella encuentra justo el libro que necesita, en el momento preciso. Fumiya, un estudiante universitario inseguro, llega en busca de un libro para su padre enfermo y descubre en La Libreria de los Viernes un lugar inesperado: un refugio literario con un calido cafe donde cada dia el menu cambia segun la inspiracion del chef y los libros que se estan leyendo, y tres libreros tan excentricos como entrañables. Entre lectores que buscan respuestas, historias que se entrelazan y libros que curan, Fumiya aprendera a confiar en si mismo y en el poder transformador de la lectura.La Libreria de los Viernes es una declaracion de amor a los libros, a los lectores y a esos lugares donde siempre es posible volver a empezar.

UNA NOVELA RECONFORTANTE AMBIENTADA EN JAPÓN, LLENA DE MAGIA, CONSUELO Y ESPERANZA.En esta segunda parte del bestseller La tienda de los deseos, Hiyoko Kurisu nos invita a creer en los pequeños milagros que ocurren cuando las palabras encuentran su verdadero destino.En la misteriosa Calle del Crepusculo, un lugar situado entre el mundo humano y el espiritual, se encuentra una oficina de correos muy especial. Solo quienes la necesitan pueden hallarla: almas perdidas o personas con el corazon inquieto. Ahi llegan aquellos que no pudieron despedirse, que nunca expresaron lo que sentian o que aun guardan palabras atrapadas en el alma. Suigetsu, un ser sobrenatural, se encarga de entregar sus cartas, cuya peculiaridad es que su destinatario puede ser alguien del pasado, el presente o el futuro. El remitente solo debe seguir unas reglas precisas: escribir con las letras invertidas, no superar un numero determinado de palabras y pagar 84 yenes por el envio. Cada carta encierra una esperanza: que lo que no se dijo, todavia pueda ser escuchado. Mientras cumple su tarea en esta peculiar oficina de correos, Suigetsu se adentra en los sentimientos humanos y se enfrenta a su propio pasado. Porque aunque los hechos no puedan cambiarse, las emociones si pueden encontrar su destino.

La noche nunca es tan oscura como los secretos que guarda.Juan es un curtido portero en la noche madrileña que navega por una realidad cruda y sin filtros. Cada madrugada debe enfrentarse a personajes de diferente calaña, situaciones limite y la decadencia de una sociedad que solo revela su verdadera cara cuando se apagan las luces. Ha visto lo que nadie se atreve a mirar y ha escuchado lo que nadie quiere oir.En sus ratos libres, usa toda esa informacion que recopila por la noche para trabajar como detective privado y encargarse de los casos que la policia evita, los que todos prefieren ignorar. Pero esta vez, su habilidad para moverse entre las sombras le lleva a un caso que pondra a prueba todos sus limites: la caza de un violador en serie que campa con total impunidad.En un Madrid donde sexo, vicio e inmoralidad se dan la mano, Juan se enfrentara a un enemigo que siempre va un paso por delante. Para sacar la verdad a la luz, debera romper las reglas que conoce y sumergirse en las sombras mas profundas.¿Hasta donde esta dispuesto a llegar para imponer su propia version de la justicia?

Un manual (no tan serio) para enamorar a otros y a ti primero. Un libro divertido e inspirador de la mano de la influencer del momento¿Y si conquistar a tu crush empieza por enamorarte de ti? Erola Jons te demuestra que la seduccion no consiste solo en usar frases ingeniosas, sino en brillar desde dentro. Con ejercicios inesperados y reflexiones iluminadoras, Erola te guia para convertirte en esa version de ti que no solo atrae, sino que, ademas, inspira. Aprenderas a romper el hielo con esa persona especial, a ganar autoestima y seguridad, a crear tus propias oportunidades, a cultivar habitos que te acerquen al exito emocional, social y economico y a manejar tu energia como alguien que sabe lo que vale. Porque la verdadera atraccion empieza cuando tu te eliges sin miedo.

LA OBRA MÁS AMBICIOSA DE RICARDO MENÉNDEZ SALMÓN Una reinvención de la novela de fantasmas que reflexiona sobre el destino de Europa«En la estela de los grandes indagadores europeos, aquellos que —co

Introducción a los compuestos de coordinación y organometálicos es un texto destinado a los estudiantes de la asignatura Compuestos de Coordinación y Organometálicos, del segundo curso del Plan de Estudios del Grado en Quimica, impartido en la Facultad de Ciencias de la UNED. Al tratarse de una asignatura de seis creditos, de caracter semestral, tanto la extension como la profundidad del temario estan limitados. El contenido del presente libro se ajusta a los descriptores que aparecen en el citado Plan de Estudios y sirve como texto base de la asignatura, facilitando el estudio y la comprension de los conceptos basicos relacionados con los compuestos de coordinacion y organometalicos. El libro consta de nueve temas, y cada uno de ellos contiene una introduccion y los objetivos especificos que el estudiante debe alcanzar con su estudio. Al final de cada tema se incluye un resumen y se proponen unos ejercicios de autoevaluacion, cuyas respuestas se adjuntan al final del libro.

La guerra civil española pudo haber acabado meses antes. Esta obra nos revela cómo y por qué. Aunque la victoria franquista en la guerra civil española se decidió en el frente, la caída final de la Segunda Republica fue el resultado de una estrategia cuidadosamente dirigida desde el Cuartel General del Generalisimo, donde el Servicio de Informacion y Policia Militar (SIPM) controlo la propaganda, la diplomacia y la descomposicion del enemigo desde dentro. Frente el relato tradicional de traiciones y caos, Gutmaro Gomez Bravo reconstruye esta decisiva y hasta ahora desconocida operacion de inteligencia planificada hasta el ultimo detalle. Basada en documentacion inedita procedente de los principales archivos españoles e internacionales, Como termino la guerra civil española revela por primera vez como la Victoria se preparo entre la ocupacion de Barcelona y la rendicion de Madrid. De la mano de un relato detallado y trepidante, este libro replantea por completo los ultimos meses del conflicto y ofrece una nueva interpretacion del nacimiento de la dictadura franquista.

Crónica de un fenómeno que lo explica (casi) todo sobre un país que confunde opinar con saber.Nos levantamos con ellas, las escuchamos de camino al trabajo y nos dan las buenas noches. Las tertulias, hoy, son el hilo invisible que mantiene a nuestro pais, al mismo tiempo, unido y descosido: un espectaculo que ha sustituido la informacion por la opinion y que nos entretiene con un elenco de tertulianos dispuestos meterse en nuestras cabezas veinticuatro horas al dia, siete dias a la semana.Desde las madrugadas radiofonicas de los años ochenta hasta las interminables mesas televisivas del prime time actual, este libro recorre mas de cuatro decadas de historia de un formato tan rentable y entretenido como controvertido. Fruto de un trabajo de reporterismo, investigacion, entrevistas y largas horas asistiendo a tertulias, Antonio Villarreal retrata una industria, la de la opinion, que vive entre la precariedad y el poder, entre la teatralidad y la politica real, y que, para bien o para mal, marca el pulso y el estado de animo de nuestra sociedad.

Juanito Santa Cruz, hijo único de una familia de ricos comerciantes de paños, es un joven apuesto, mimadísimo, ocioso, con más amor propio que conciencia. Acepta casarse, como ha dispuesto su madre, con su prima Jacinta, una chica de excelentes prendas, modestita, delicada, dejando atras al menos de momento la mania de lo popular que lo habia llevado a tener una aventura con Fortunata, una muchacha fogosa pero pobre, condenada a ser victima del hombre. Fortunata lo dice muy claro: Pueblo naci y pueblo soy; quiero decir, ordinariota y salvaje; pero al mismo tiempo hay en ella un fuerte impulso de ser honrada y un angel, como Jacinta. De la antitesis y finalmente la sintesis entre estas dos heroinas nace una de las cumbres de la literatura española del siglo XIX, Fortunata y Jacinta (1886-1887), de Benito Perez Galdos, que aqui presentamos en una nueva edicion a cargo de Ignacio Echevarria. La gran novela de Madrid, como se la ha llamado, recorre minuciosamente sus capas sociales en una extensa y memorable galeria de personajes secundarios a los que se dedica casi tanta atencion como a los protagonistas. El narrador dice conocerlos personalmente a todos ellos y, con su asombroso dominio del lenguaje coloquial, trata al lector de tu a tu. Su realismo, sin embargo, va mas alla de las formulas y da cabida a ambiguedades morales, al poder de los sueños y de lo irracional, y a misteriosas vinculaciones entre la santidad y el pecado, la razon y la sinrazon. Tal vez al final valores innegables como la virtud y la cordura sean demasiadas veces sinonimo de conveniencia social.

Una crítica imprescindible a la despolitización de las tecnologías digitales.¿De verdad esperábamos que internet favoreciera la convivencia democrática cuando cedimos su diseño y gestión a algoritmos opacos, propiedad de las mayores empresas del planeta? Internet, que se presento como una promesa de libertad y democracia, ha desembocado en un paisaje grotesco de irracionalidad, ultramercantilizacion, violencia y descomposicion de lo comun.Cesar Rendueles analiza el fetichismo tecnologico y defiende la urgencia de imaginar otras formas de socializacion digital mas libres y democraticas.

Estaba decidida a hacerles pagar. En cambio, fueron ellos los que me doblegaron y me corrompieron.Soy la niña bonita, la que se supone que debe ser perfecta. Por el día, asisto a la Universidad Spine Ridge, tal y como desea mi padre, pero cuando cae la noche, me pongo mi mascara de cazar y destruir criminales. Sin embargo, todo cambia cuando me enfrento cara a cara con tres chicos malvadosKai, Nathan y Milo, de la Phantom Society. Unos chicos reservados, violentos y sucios que prometen destapar mi labor de justiciera y sacar a la luz mis peligrosas actividades secretas. Amenazan con mostrar al mundo lo violenta que soy en realidad a menos que les deje hacer lo que quieran conmigo. Mi cuerpo a cambio de su silencio Y yo acepto.No tienen escrupulos al reclamarme, ni siquiera mi dignidad queda a salvo. Me hacen dudar de mi cordura con sus juegos retorcidos. Y lo peor de todo es que empiezo a disfrutar de cada centimetro de su corrupcion.Hasta que ya no solo se trata de cuerpos contra cuerpos, sino de cuatro corazones latiendo al unisono. Pero si realmente voy a seguir este camino hacia el infierno me llevare a esos demonios conmigo.

Dos amigos inseparablesUn verano que lo cambió todoY muchos sueños que quedaron olvidadosInglaterra, 2007Lo que para Polo parecía un verano más estudiando inglés, para Marcos lo es todo. Ambos provienen de mundos opuestos, pero eso no impide que entre ellos nazca una de esas amistades que dejan huella. Tienen diecisiete años y comparten el sueño de escapar, la ilusion ante un futuro que aun pueden cambiar y el miedo a lo que les espera cuando vuelvan a casa.Madrid, diecisiete años despuesYa no queda rastro de esa amistad, ni de las personas que se prometieron ser. Marcos ahora es periodista, lleva una vida gris y tiene miedo de avanzar. Polo triunfa en el mundo de los negocios, es un inconformista y le aterra quedarse quieto. Cuando una oportunidad laboral consigue que sus caminos vuelvan a cruzarse en Madrid, no tardan en aflorar las dudas, las ilusiones y los miedos que marcaron su juventud.¿Que paso con el futuro que soñaron?¿Estan a tiempo de hacerlo realidad?¿Se puede recuperar una amistad entre dos personas que ya no se reconocen?Alfonso Muñoz conforma un retrato profundamente realista y emocionante de la vida, donde el costumbrismo se entrelaza con la nostalgia para mostrar que crecer y hacerse adulto implica reconciliarse con los sueños de la juventud, con lo que fuimos y con lo que aun buscamos ser. Con una sensibilidad unica, ilustra como la rutina, la familia y las amistades se transforman al explorar el paso del tiempo y los vinculos que nunca estuvieron destinados a apagarse. ISABELLE PARRISH, autora de El eco del olvidoUna novela sobre las idas y vueltas de la vida, sobre los sueños que nos dejan huella y sobre las decisiones que marcan nuestro futuro. Marcos y Polo son dos personajes que me acompañaran durante mucho tiempo. PAULA GALLEGO, autora de Tu nombre a medianocheHay lecturas tan necesarias que nos devuelven al camino cuando las ilusiones se desvanecen o se rompen, cuando olvidamos la importancia de la amistad. Lecturas que nos recuerdan lo verdaderamente importante: cumplir lo que nos prometimos. Dos adolescentes con un sueño. Dos adultos buscando respuestas sin saber si queremos volver a la senda. JOSE LUIS ROMERO, autor de Querido librero

De la Primavera Árabe a la crisis de Gaza. Oriente Medio atraviesa una de las etapas más convulsas de su historia reciente. Las devastadoras consecuencias de la guerra en Gaza han vuelto a sacudir una region que nunca logro estabilizarse tras la Primavera Arabe. Lo que en 2011 parecio anunciar un nuevo comienzo derivo en guerras civiles, golpes de Estado y autocracias aun mas ferreas, alimentadas por la rivalidad entre potencias regionales y globales. La retirada gradual de Estados Unidos durante decadas el actor externo dominante dejo tras de si un vacio que hoy disputan Rusia, China, la Union Europea y diversas potencias locales. En este analisis imprescindible, Christopher Phillips desentraña las dinamicas geopoliticas del Oriente Medio contemporaneo a traves de diez focos de conflicto, desde Siria y Yemen hasta Palestina, Irak o el Golfo. Con una mirada plural, el autor muestra como las tensiones internas se entrelazan con las ambiciones de actores externos y sostiene que la sobreextension estadounidense tras la Guerra Fria, seguida de su repliegue en la decada de 2010, ha contribuido decisivamente a la desestabilizacion de la region. El resultado es un panorama marcado por guerras de una violencia sin precedentes, la proliferacion de actores no estatales y una competicion abierta por el poder en un Oriente Medio cada vez mas postestadounidense. Un libro esencial para comprender que fuerzas estan moldeando el futuro de la region y por que ese futuro sigue siendo tan incierto. Phillips escribe con precision y mirada critica, abarcando una enorme cantidad de terreno. James Barr, Financial Times Battleground es un estudio lucido, solidamente argumentado y accesible sobre una region una vez mas en crisis.Justin Marozzi, Sunday Times Christopher Phillips ofrece un relato lucido y muy ameno de una region que, tragicamente, continua autodestruyendose... con una pequeña ayuda de sus amigos..Justin Marozzi, The Spectator

¿Sientes que vives en una montaña rusa emocional que no puedes detener? No estás solo, y no es tu culpa.El Trastorno Afectivo Bipolar es mucho más que "cambios de humor". Es una condición biológica compleja que afecta tu energia, tu sueño, tus finanzas y tus relaciones. Pero aqui esta la buena noticia: Con el mapa correcto, la estabilidad es posible.En BIPOLARIDAD BAJO CONTROL, la autora Astrid C. Wilson desmitifica esta condicion, ofreciendo una guia clara, empatica y basada en la ciencia para pacientes y familiares.Descubriras:El Mapa del Espectro: Como distinguir con precision entre Bipolar Tipo I, Tipo II y el Trastorno Limite de la Personalidad (TLP), evitando diagnosticos erroneos comunes. El Radar de Crisis: Aprende a identificar las señales sutiles de la mania y la depresion antes de que se salgan de control. Guia para Padres: Un analisis profundo y necesario sobre como se manifiesta la bipolaridad en niños y adolescentes, y como diferenciarla del TDAH. Tu Arsenal de Estabilidad: Una revision honesta sobre medicamentos (Litio, anticonvulsivos) y terapias efectivas (TCC) para tomar el control de tu quimica cerebral. Dejar de sobrevivir a tus emociones y empieza a gestionarlas. Esta guia es tu primer paso hacia una vida en equilibrio.