Desayuno con garbanzos
Comer sano es fácil
Por MARIA MERINO
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Sinopsis
¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?
La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo "famosa" por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.
Ficha Técnica
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
ISBN: 9788491648154
Idioma: Castellano
Número de páginas: 232
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 27/05/2020
Año de edición: 2020
Plaza de edición: Es
Colección:
Psicología y salud
Psicología y salud
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Especificaciones del producto
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