DIETA DISOCIADA

¿Usted quiere sentirse bien en todo sentido y al mismo tiempo perder algunos kilos en la balanza? Entonces, la dieta disociada, el exitoso concepto alimentario de los años 90, es lo ideal para usted. En la introducción se explica en forma fácilmente comprensible de qué se trata esta dieta. Un día de adaptación le ayudará a cambiar a la dieta disociada. El plan de disociación le informa detalladamente a qué grupo pertenecen los diversos alimentos. El plan de cantidades le ayudará a visualizar con claridad cómo puede ser un día con dieta disociada. Más de 120 recetas atractivas para todo el día: encontrará ideas para desayunos, meriendas, postres, ensaladas, platos principales, salsas y repostería. Ursula Summ, la autora, es una experta en dieta disociada y una autora exitosa. Hace poco fundó un Club de dieta disociada.