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EL LIBRO DEL MINDFULNESS

 (En papel)

BHANTE HENEPOLA GUNARATANA

, 2012
  • Nº de páginas: 240 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499881379
El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra «extraordinariamente clara y directa». Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, “Bhante G” –como cariñosamente se conoce a su autor– extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de cualquier extracción y condición. Paso a paso, nos conduce a través de los mitos, realidades y beneficios de la práctica de la meditación y de la atención plena (mindfulness). Con una claridad poco habitual nos revela que ya poseemos el fundamento necesario para vivir nuestra vida de un modo más productivo, consciente y pacífico. Bhante simplemente señala cada herramienta de meditación y nos explica en qué consiste, lo que hace y cómo emplearla con eficacia. Esta edición ampliada incluye el texto completo de la aclamada primera versión, así como un nuevo capítulo dedicado al cultivo del amor-amistad, un tema especialmente importante en el mundo convulso en el que vivimos.

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EL CULTIVO DEL AMOR INCONDICIONAL BHANTE HENEPOLA GUNARATANA

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LA MEDITACION BUDISTA: EL CAMINO DE LA SERENIDAD Y LA VISION PROF UNDA BHANTE HENEPOLA GUNARATANA

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MAS ALLA DEL MINDFULNESS BHANTE HENEPOLA GUNARATANA

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 240 págs.
  • Editorial: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788499881379
  • Año edición: 2012
  • Plaza de edición: BARCELONA
  • Traductores: DAVID GONZÁLEZ RAGA, MORA ZAHONERO
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Resumen

El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra «extraordinariamente clara y directa». Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, “Bhante G” –como cariñosamente se conoce a su autor– extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de cualquier extracción y condición. Paso a paso, nos conduce a través de los mitos, realidades y beneficios de la práctica de la meditación y de la atención plena (mindfulness). Con una claridad poco habitual nos revela que ya poseemos el fundamento necesario para vivir nuestra vida de un modo más productivo, consciente y pacífico. Bhante simplemente señala cada herramienta de meditación y nos explica en qué consiste, lo que hace y cómo emplearla con eficacia. Esta edición ampliada incluye el texto completo de la aclamada primera versión, así como un nuevo capítulo dedicado al cultivo del amor-amistad, un tema especialmente importante en el mundo convulso en el que vivimos.

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Opiniones "EL LIBRO DEL MINDFULNESS"

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Lector anónimo

Excelente libro, lo recomiendo a tod@s..

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Lector anónimo

Magnífico libro, recomendable para todos..

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Lector anónimo

Magnífico libro, recomendable para todos..

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