MEDITACION

Name: MEDITACION
Author: David Fontana

Por David Fontana

5,99 €

Estado: DE 2ª MANO (BUENO)

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Tiempo est. de lectura: 4h 3m |

Sinopsis

52 Ejercicios de meditación para conseguir la paz interior y despertar la conciencia. Es un programa completo de meditación especialmente elaborado por David Fontana, autor de best sellers sobre esta práctica. Aporta una comprensión profunda de la naturaleza de la meditación, así como sus beneficios psicológicos, físicos y espirituales. Trata todos los aspectos prácticos de la meditación desde la forma adecuada de sentarse, hasta el tiempo necesario para meditar, pasando por las técnicas de respiración.

Ficha Técnica

Editorial: Taschen Benedikt

ISBN: 9783836503488

Idioma: Castellano

Número de páginas: 173

Tiempo de lectura: 4h 3m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 30/04/2008

Año de edición: 2008

Plaza de edición: Köln

Especificaciones del producto

Escrito por David Fontana

David Fontana (1934-2010) fue autor de algunas de las obras de psicología más leídas en todo el mundo. Entre sus numerosas publicaciones cabe destacar Aprender a soñar, Aprender meditación zen; La meditación con mandalas, Luces de amor y Enseñar a meditar a los niños; todas ellas publicadas por Oniro.
Doctor en Psicología y miembro de la British Psychological Society, David Fontana fue profesor visitante de Psicología Transpersonal en Universidad John Moores de Liverpool, en el Reino Unido, y catedrático en las Universidades de Minho y Algarve, en Portugal.
Estudió y practicó meditación durante más de veinticinco años junto a destacados maestros de muchos países y diversas tradiciones. También dirigió talleres y seminarios de meditación.

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