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NO MAS DIETAS

Dietética y nutrición

Salud y Dietas

En esta ocasión, Allen Carr aplica la filosofía de su método EASYWAY al mantenimiento del peso perdido tras haber seguido una dieta. Su reclamo es que no hay por qué privarse de los alimentos que más nos gustan para lograr tener el peso que deseamos y mantenerlo. Si se siguen sus prácticos consejos cualquiera podrá conseguirlo sin someterse a dietas.

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El Autor

ALLEN CARR

ALLEN CARR

Trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin padecer los síntomas que le acompañan, como el síndrome de abstinencia o la tendencia a engordar. Empujado por el creciente interés de la gente, decide dedicarse por completo a extender su métodopor el mundo. Actualmente existen centros Easy-way en muchos países: Reino Unido, Holanda, Alemania, España, Japón, Australia e Israel. Ver ficha del autor
1 opiniones de usuarios

lector anónimo

23/01/2007 Tapa blanda

Cero coma, esta es mi nota. No recuerdo otra manera mas tonta de perder mi dinero. No lo recomiendo para nada. El autor se aprovecha de su libro, ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO, por el cual yo me dejé de fumar, para escribir libros de lo que sea. En resumen: Hazte vegetariano y no te harán falta más dietas.

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