SYLVIE AUBONNET CAUPIN

Conjugar su vida profesional, la educación de losniños y preparar, sin agobiarse, una buena comida para su familia y sus amigos se convertirá en un auténtico placer del que podrán disfrutar usted y ellos. La autora afirma: Toda mi infancia estuvo rodeada por el cautivador aroma de deliciosos platos hechos con esmero y, sin embargo, preparados con suma rapidez. Le propongo ciento sesenta recetas sencillas pero originales y sabrosas.

Disponer de poco tiempo para cocinar es hoy algo habitual; este es el caso de las mujeres que desarrollan una actividad profesional o que mantienen un estilo de vida muy activo; sin embargo, esto es perfectamente compatible con el hecho de preparar en poco tiempo platos sanos y equilibrados, ademas de sabrosos. La autora afirma: "Toda mi infancia estuvo rodeada por el cautivador aroma de deliciosos platos hechos con esmero y, sin embargo, preparados con suma rapidez. Para recuperar estas sensaciones y compartirlas con usted, le propongo ciento sesenta recetas sencillas pero originales y sabrosas". Conjugar su vida profesional, la educacion de los niños y preparar, sin agobiarse, una buena comida para su familia y sus amigos se convertira en un autentico placer del que podran disfrutar usted y ellos.

Disponer de poco tiempo para cocinar es hoy algo habitual, especialmente en las familias que tienen niños; sin embargo, esto es perfectamente compatible con el hecho de preparar en poco rato platos sanos y equilibrados, ademas de sabrosos. Con la ayuda de esta obra los mas pequeños descubriran que comer no es solo una necesidad, sino tambien un verdadero placer.

160 recetas fáciles, sabrosas y rápidas para mujeres que desarrollan alguna actividad profesional o mantienen un estilo de vida muy activo.

Recetas sabrosas y equilibradas para todos los días con platos sanos y equilibrados para preparar en pocos minutos y aprender a alimentarse correctamente.

Disponer de poco tiempo para cocinar es hoy algo habitual, especialmente en las mujeres que desarrollan alguna actividad profesional o que mantienen un estilo de vida muy activo, sin embargo, esto es perfectamente compatible con el hecho de preparar en poco rato platos sanos y equilibrados, ademas de sabrosos. La autora afirma: Toda mi infancia estuvo rodeada por el cautivador aroma de deliciosos platos hechos con esmero y, sin embargo, preparados con suma rapidez. Para recuperar estas sensaciones y compartirlas con usted, le propongo ciento sesenta recetas sencillas pero originales y sabrosas. Conjugar su vida profesional, la educacion de los niños y preparar, sin agobiarse, una buena comida para su familia y sus amigos se convertira en un autentico placer del que podran disfrutar usted y ellos.

Disponer de poco tiempo para cocinar es hoy algo habitual, especialmente en las familias que tienen niños; sin embargo, esto es perfectamente compatible con el hecho de preparar en poco rato platos sanos y equilibrados, ademas de sabrosos. La falta de buenos habitos alimentarios, una dieta inadecuada y el escaso ejercicio fisico son las causas principales del sobrepeso que, en la actualidad, padece una parte creciente de la poblacion infantil. Poder evitarlo es muy sencillo. Ademas de aprender a alimentarse correctamente, los niños deben probar nuevos sabores y platos, y hacerlo, fundamentalmente, aprendiendo determinados habitos orientados a mejorar su salud. Con la ayuda de esta obra los mas pequeños descubriran que comer no es solo una necesidad, sino tambien un verdadero placer.