Walter Hessing

El toque de dedos limpio, el toque de antebrazo seguro y preciso, el ataque duro y el bloqueo alto y bien sincronizado; todo esto tiene poco valor si solamente sale perfecto cuando no hay ningún contrario que pueda sorprender, presionar y que solamente este pendiente de su objetivo. El entrenamiento del voleibol ha de ser muy parecido a un campeonato y a la vez, agradable. Ni los propios entendidos estan de acuerdo entre ellos cuando se tiene que "jugar", o desarrollar un juego mas parecido a un campeonato, ya que una modalidad de ejercicio puede ser muy efectiva en una situacion, mientras que en otra, puede tener graves consecuencias. Tambien se habra de tener en cuenta el nivel de rendimiento de cada equipo, asi como el objetivo: aprender, perfeccionar, estabilizar y disponibilidad variada.El autor explica claramente, desde el punto de vista de un entrenamiento metodico, que nivel basico de exigencias ha de tener el programa de ejercicios. Esto permite al entrenador modificar las formas de ejercicios segun su propio criterio e incluso crear de nuevas, es decir modelarlas siempre segun las exigencias concretas.Las muchas y variadas formas de los ejercicios posibilitan al entrenador erradicar del entrenamiento la monotonia y la sobresaturacion. Este es el libro por antonomasia, que acompaña en el entrenamiento al principiante y al jugador de voleibol que no se conforman simplemente con saber lo suficiente sobre su deporte si no que quieren siempre aprender y saber mas.-¿Como se efectua un saque flotante?-¿Que hay que hacer para llegar mas arriba que los demas en la red?-¿Que tactica permite compensar de vez en cuando la debilidad propia?Estas y otras preguntas similares encuentran aqui la respuesta profesional y con amplias ilustraciones.Dispondra tambien de innumerables consejos de entrenadores, asi como de interesante informacion adicional y las normas mas importantes.