SOFROLOGIA Y EXITO DEPORTIVO Segunda Mano

Usado - BUENO

Tapas blandas, se ve deslucimientos dentro de lo normal, como señales de uso, alguna arruga, roce ligero en bordes y esquinas. El papel interior ligeras señales de uso, solo le veo una doblez en página de títulos, es algo puntual, no da grima, ni es exagerado. Sinopsis: Sofrología y éxito deportivo – preparación mental, concentración y rendimiento. Este es un libro muy práctico para los deportista, y para los que no lo son también ayudándoles en triunfar en sus objetivos. Los estudiantes encontrarán técnicas que les permitirán abordar positivamente sus exámenes y ayudarles a la memorización de las materias. El tríptico del éxito deportivo se articula entorno a la preparación física, técnica y mental. La sofrología es un excelente método de preparación mental. El entrenamiento sofrológico desarrolla el saber estar optimizando el "saber hacer" obtenido con el entrenamiento físico y técnico-táctico. ISBN 9788480194846 / 8480194847 Medidas 15.20x21.60 Peso unos 282 gramos

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