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Aprende a aplastar
para empezar rápidamente
Por C. OACH
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Sinopsis
Rápido, intenso e increíblemente satisfactorio, el squash es un juego que requiere habilidad y estrategia. Aprender squash: consejos para principiantes" es una introducción completa a este dinámico deporte. Desde la elección de la raqueta adecuada y los fundamentos de la técnica hasta las estrategias de juego y los ejercicios de fitness: Esta guía le proporciona todo lo que necesita para sumergirse de forma segura y eficaz en el mundo del squash. Descubre cómo agudizar tus reflejos, mejorar tu forma física y desarrollar tu juego con cada partido. ¡Prepárate para conquistar la pista!
Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
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Ficha Técnica
Editorial: Epubli
ISBN: 9783758440793
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 06/12/2023
Especificaciones del producto
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