Bem-Estar Materno

A chegada de um bebê vai modificar toda a rotina de sua casa, e por isso vale à pena planejar esse acontecimento para que aos poucos você possa se adaptar. Atualmente, destaca-se a importância de estar saudável não só durante a gravidez, mas também antes de engravidar. Este livro elucida as principais questões relacionadas ao seu bem-estar físico e psicológico, serve como fonte de orientação para uma gestação tranquila e saudável. Espero ajudá-la a compreender e desfrutar mais da gravidez, lembrando que esse período não dura para sempre, só nove meses. Eu não esperava que fosse possível transformar uma gestação saudável em algo ainda muito melhor. Vislumbrei a descoberta de uma realidade que pode inspirar você a desfrutar do seu processo gestacional da melhor forma possível. Uma das intenções é informá-la sobre detalhes que complementam as orientações médicas sem provocar conflitos. Posso até fazer um trocadilho dizendo que “são informações sobre tudo, para aquele momento em que você não quer saber de mais nada”. Existem no mercado vários livros que exibem esse assunto, todos eles são de grande utilidade, mas com frequência expõem uma série de informações alarmantes e muitas vezes desnecessárias que acabam por aumentar ainda mais as preocupações de uma mulher numa fase muito especial de sua vida. As gestantes são por natureza, preocupadas em saber se qualquer coisa que façam ou comam pode ser prejudicial ao bebê. O grande diferencial desse livro é que o aspecto pessoal e emocional da gestação, ou melhor, da mulher que existe por trás da barriga é levado em consideração, ocupando um lugar de grande destaque. Espero que você goste e aproveite seus Nove Meses Bem vividos.