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Comment optimiser votre intelligence émotionnelle

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Sinopsis

Pourquoi certains jours sont-ils si productifs alors que d’autres nous semblent plus difficiles ? Comment instaurer un équilibre durable entre performance et bien-être ?
Daniel Goleman et Cary Cherniss proposent une méthode concrète pour atteindre et maintenir un état de performance de haut niveau. En s’appuyant sur trois décennies de recherches, ils révèlent comment l’intelligence émotionnelle peut vous permettre d’atteindre votre plein potentiel jour après jour.
Dans ce livre, vous découvrirez comment :
• créer un environnement de travail qui stimule durablement vos performances ;
• maintenir un équilibre entre réussite et bien-être pour éviter le burn-out ;
• développer des capacités émotionnelles pour des relations plus harmonieuses et plus fructueuses ;
• instaurer une culture d’entreprise inspirante, où chaque membre de l’équipe se sent valorisé et peut pleinement s’épanouir.

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Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

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Ficha Técnica

Editorial: J'ai Lu

ISBN: 9782290420362

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 12/03/2025

Especificaciones del producto

Escrito por Daniel Goleman

Daniel Goleman es un psicólogo de renombre internacional y autor best seller de Inteligencia emocional, Optimal, Focus y Rasgos alterados, entre otros títulos. Fue periodista científico de The New York Times, donde escribió durante años sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento. Ha sido nominado dos veces al Premio Pulitzer y recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Estadounidense de Psicología por sus escritos. En 2023 recibió la Medalla del Centenario 2023 de la Escuela de Graduados de Artes y Ciencias de la Universidad de Harvard por su «excelencia en la comunicación de la ciencia» y por su influencia en la educación, los negocios y la sociedad en general.

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