eBooks de Sexología

«¿Por qué no siento deseo hacia mi pareja, si la quiero?». «Me cuesta tener orgasmos, ¿qué hago?». «Cuando tengo sexo desconecto y siento que mi cabeza va rapidísimo…». El sexo que hemos aprendido

¡Bienvenida al maravilloso mundo de la sexualidad! A solas o en parejaEste libro está pensado para que te liberes de prejuicios, te sientas más libre, explores y disfrutes al máximo de tu sexualidad. Es una invitacion a embarcarte en un viaje de autodescubrimiento durante el que aprenderas a empoderarte y a deshacerte de los bloqueos mentales o emocionales que te inhiben.No importa si llevas años en una relacion estable o si estas buscando el amor, aqui encontraras ideas para mejorar la conexion con tu pareja y avivar la pasion cuando la rutina se instala en vuestra vida. Aprenderas a conocerte mejor, a explorar tu cuerpo y, asimismo, descubriras la masturbacion como fuente de placer, individual o en pareja. Comprenderas la importancia de las fantasias y como pueden despertar tu sexualidad adormecida, y hallaras consejos para realizar ciertas practicas.El placer esta al alcance de tu mano. Toma las riendas de tu sexualidad y conviertete en la protagonista de tu propia historia erotica.

EDICIÓN ACTUALIZADA Y REVISADA: Ama tu sexo, la guía de sexualidad de María Esclapez, ahora con una estética renovada y contenido revisado.María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, y psicologaexperta en psicologia clinica y de la salud, sexologia clinica y terapia de parejas, ya ha cambiado la vida de miles de lectores a traves de los contenidos que divulga en redes y en libros.Despues de leer esta edicion actualizada de Ama tu sexo, no volveras a ver el sexo y la sexualidad con los mismos ojos. Empoderate, deja de lado tabues, reconciliate con tu cuerpo y toma las riendas con el apoyo de tu psicologa de confianza.A traves de vivencias personales y con su dilatada experiencia en consulta, Maria Esclapez te acompaña a descubrir aspectos de la sexualidad humana y de la tuya propia que quiza no conocias. A tu ritmo, con tranquilidad e intimidad, podras saber mas acerca de las relaciones sexuales, las relaciones de pareja, las emociones, la menstruacion o la comunicacion, para quererte mejor y vivir tu sexualidad de manera plena y consciente.Una edicion revisada por la autora, con contenido actualizado, con un nuevo formato, en tapa blanda, mas accesible, y con una estetica renovada.Nunca es tarde para descubrir tu cuerpo y aprender a disfrutarlo como se merece.

En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos… pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujere

EL LIBRO MÁS ESPERADO DE MANTAK CHIA. El libro definitivo que cierra la TRILOGÍA MULTIORGÁSMICA LA MUJER MULTIORGÁSMICA es un viaje íntimo al deseo y a la satisfacción sexual, reservado exclusivamente para mujeres y guiado por la doctora que muchas mujeres soñarian tener. Con su ayuda, ademas de alcanzar tu verdadero potencial sexual, descubriras un modo mas sano y gozoso de vivir en tu cuerpo. El libro comienza con un test para descubrir tu potencial sexual unico. Seguidamente, te conduce a traves de una serie de ejercicios que te permitiran experimentar multiples orgasmos y mayor bienestar y vitalidad, y finaliza con una guia que explica los cambios por los que pasa la mujer a lo largo de su ciclo vital.Los ejercicios de estas paginas ayudaran a tener orgasmos a mujeres que regularmente no los tienen; a las mujeres que no son multiorgasmicas les ayudaran a serlo, y a las mujeres que si lo son les ayudara a profundizar e intensificar su vida sexual. Este planteamiento integral te mostrara que la satisfaccion sexual profunda surge de dejar que nuestras vidas sexuales y emocionales sean fuente de infinita alegria e ilimitada vitalidad. Te daras cuenta de que la relacion con tu cuerpo, con tu deseo y tu placer son esenciales para tu bienestar general, tu satisfaccion y cada aspecto de tu vida.

Descubre las claves para que la pasión en la pareja no desaparezca con el paso del tiempoEn Inteligencia erótica, la prestigiosa terapeuta y experta en relaciones Esther Perel explora las causas de las crisis sexuales de las parejas y la naturaleza del deseo, y nos anima a plantearnos algunas preguntas: ¿Que sientes cuando amas a alguien? ¿Como cambian tus sentimientos cuando deseas a alguien? Cuando una pareja tiene hijos, ¿por que es tan habitual que sufra una crisis erotica? ¿Por que todo lo prohibido es tan emocionante? ¿Es posible desear lo que ya tenemos? Con una extensa experiencia como terapeuta de parejas, Perel examina la complejidad de mantener el deseo y demuestra que es posible tener un sexo mas emocionante, ludico e incluso poetico en las relaciones a largo plazo. Sabio, ingenioso y tan revelador como directo, Inteligencia erotica es un libro sensacional que transformara el modo en que vives y amas.El best seller sobre sexualidad traducido a mas de treinta idiomas

Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado. Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A traves de recursos y practicas que nos ayudaran a relacionarnos desde la atencion plena, siendo conscientes de lo que deseamos y de lo que podemos aportar, y dejando de repetir patrones, aprenderemos a vivir el amor de una forma mas autentica y equilibrada. Un enfoque revolucionario y pionero para recuperar nuestra esencia y atraer definitivamente a nuestra vida el exito en el amor.

¿Y si la eyaculación precoz no fuera más un problema? Aunque no lo creas esta es una pregunta que muchos hombres se hacen. Muchas veces por la verguenza inclusive han evitado la búsqueda de ayuda profesional. A veces por tratarse de un tema tabu se presta para humoradas y no se le da la importancia que tiene. Si te sientes o te has sentido asi, primero que nada te felicito porque ya estas buscando ayuda y consecuentemente tambien he preparado un material que te ayudara a no sentirte como un caso perdido ni con sentimientos de fracaso en lo que respecta a la eyaculacion precoz.He titulado esta obra como Control Total, ya que he visto como muchas personas con diferentes causas subyascentes, han llegado a controlar su cuerpo y la manera en que se comportan en el ambito sexual.El libro preparado aborda estudios serios y basados en pruebas con personas reales las cuales han llegado a tener exito en su vida personal.En este libro aprenderas: 6 errores mas comunes que debes evitar Cuando es necesario consultar a un medico La guia para buscar un tratamiento efectivo Y finalmente las 5 claves mas importantes para erradicar la eyaculacion precoz Se los problemas que te genera o te ha generado el tener eyaculacion precoz. Pero tambien se que superarla cambiara radicalmente tu vida en otros ambitos y te llevara a sentirte con la autoestima que mereces y construir un porvenir que te hara alcanzar todas tus metas.De todo corazon estos son todos mis deseos para ti.Nos vemos dentro del libro.Sinceramente: Derek Mitchells

El Kamasutra, escrito por Vātsyāyana, es una obra que trasciende su reputación como un texto sobre el amor y la sexualidad, adentrándose en el complejo entramado de la vida social y cultural de la In

SEDUCIR… O SER SEDUCIDO. 24 estrategias para dominar este arte.24 claves que reúnen todas las estrategias para seducir a alguien, no solo en las relaciones sentimentales, sino en cualquier ámbito de

SEDUCIR… O SER SEDUCIDO. 24 estrategias para dominar este arte.El arte de la seducción es una síntesis magistral de la obra de pensadores como Freud, Ovidio, Kierkegaard y Einstein, así como de los l

Este es un libro sobre sexo, deseo y placer femenino, pero sobre todo es un marco en el que reflexionar juntas. Porque lo que te pasa a ti nos atraviesa a todas.No hay una sola forma de expresar y sentir deseo, ni una vivencia del placer que sea universal. Por eso, no hay una sola forma de abordar la sexualidad femenina. Sin embargo, en el pasado el deseo sexual de las mujeres ha estado en el punto de mira, se ha reducido a la minima expresion y aun hoy perdura como un tema tabu y que a menudo se vive con malestar.Desearte muestra como se construye el deseo y las formas en las que aparece y se expresa en las distintas etapas de nuestra vida. No solo pretende guiarte en la mejora de tu deseo, sino ayudarte y hacerte sentir que no estas sola.Este libro habla del deseo sexual construido bajo el manto de lo femenino, especialmente en las relaciones heterosexuales, y trata de que resulte sencillo hablar de algo que es realmente complejo a traves de ejemplos, en los que quizas te veas reflejada. Porque cada vivencia es personal e intransferible, pero las experiencias de todas construyen un relato comun en el que vernos representadas, comprendidas y, en definitiva, que nos permite cambiar la mirada y vivir el deseo desde la libertad y el placer.Frente a la patologizacion de la experiencia femenina, Laura plantea la normalizacion. Frente al discurso arido de la clinica tradicional, nos regala una obra llena de experiencias reales, de historias de mujeres como tu y como yo, un espacio seguro en el que dejar la verguenza de lado y desmitificar nuestra sexualidad para reconciliarnos con nuestro propio deseo. Maria Fornet

Un erótico libro ilustrado que invita a experimentar nuevas sensaciones cada díaDa rienda suelta al placer y la imaginación, y prepárate para vivir una experiencia diferente y divertida.Una fantástica guia ilustrada con 365 posturas diferentes inspiradas en el texto erotico mas famoso de la historia.Redescubre posturas clasicas o experimenta sorprendentes sensaciones.Sorprende a tu pareja con este Kama Sutra moderno lleno de poderosos consejos sexuales y 365 ilustraciones.¿Te atreves a asumir el reto?

¿Por qué sólo puede haber un gran amor en la vida? ¿Por qué el amor verdadero se asocia al drama? ¿Por qué sólo podemos tener una relación a la vez? La sociedad nos impone muchas normas, y no siempre somos conscientes de ellas. Pero hay personas valientes que reflexionan, dudan, se esfuerzan en conocerse y son capaces de amar en libertad y animar a las demas a hacer lo mismo.Basandose en su propia experiencia y respaldada por una amplia investigacion, la autora ofrece una vision del poliamor y las relaciones desde una perspectiva abierta y no como una verdad absoluta. Analiza los comportamientos y sentimientos nocivos que se aceptan, repasa la multitud de modelos relacionales que existen y aborda la complejidad de salir del armario o conciliar un nuevo modelo de relacion del que tenemos pocos referentes visibles.Ademas, proporciona valiosas herramientas de gestion emocional en torno a las no-monogamias. Con ello, resulta una obra de gran utilidad para las personas que esten planteandose avanzar hacia una nueva forma de amar, las que se hayan adentrado en ella, las que tengan dudas o las que quieran profundizar sobre los distintos tipos de amor posibles.Frente al corse de la exclusividad afectiva y sexual que nos oprime, Lidia Manot aboga por la no-monogamia etica y demuestra que es posible construir relaciones nuevas estableciendo acuerdos con las personas a las que queremos. Eso si, conociendo nuestros valores y necesidades y siendo capaces de crear conexiones sin las expectativas predefinidas por el sistema.Un camino hacia un nuevo paradigma relacional y a la vez una propuesta de cambio profundo.

"Entender el mundo femenino no es nada fácil. Y con esto no queremos insinuar que haya algo malo con ser mujer, pues todo lo contrario, es un universo espectacular. El cuerpo femenino, a diferencia del masculino, es mas complejo y estructurado, y como las sociedades han tratado la sexualidad femenina como un tema tabu, pues es poco lo que las mujeres saben y conocen de su cuerpo.Por esto, y porque realmente entender a las mujeres es su pasion, el doctor Alejandro Montoya, ginecologo y female expert con casi treinta años de experiencia, nos explica como funciona el cuerpo femenino, haciendo un viaje por todas las etapas que biologicamente son determinantes para las mujeres.En este libro encontraras, de manera sencilla y divertida, todo lo que siempre has querido saber, pero que no te atreves a preguntar. La idea es que aprendas a reconocer y amar tu cuerpo, lo escuches, lo comprendas, que puedas vivir una sexualidad libre, sabrosa, sin prejuicios, pero, sobre todo, que dejes de normalizar aquello que no es normal. En estas paginas descubriras que tu cuerpo es como un parque de diversiones, con muchas atracciones y entretenimientos, algo que dista mucho del cuerpo masculino, que como lo dice nuestro autor: "es un simple y desabrido columpio". Pero lo mas importante es que descubriras que tu, como mujer, no tienes fecha de vencimiento, porque tu cuerpo es perfecto, basta con que lo comprendas para que lo vivas a plenitud."

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor.¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo? Despues de muchos años de observacion y estudio, Diana Richardson descubrio que la antigua filosofia oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptacion total de la vida, tenia la propiedad de fortalecer las relaciones intimas, haciendo mas espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptacion practica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y demuestra que la practica sexual puede transformarse en una experiencia mas sensual, amorosa y gratificante.Siguiendo los sencillos pasos y practicos ejercicios que te propone la autora, aprenderas a relajar tu energia sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte mas cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor y la sexualidad sean una realidad duradera y no un sueño imposible.

Freud decía que se podía hablar de culturas neuróticas, dándole así valor a la represión. Lacan, en cambio, caracterizó a su época como forclusiva, y no tanto como represiva, diciendo que lo que distingue al capitalismo es el rechazo Verwefung de todos los campos de lo simbolico de la castracion y del amor. ¿Seria entonces la de Freud una cultura mas reprimida y esta, la nuestra, una mas "forclusiva"? Es que la Verwefung se manifiesta en distintos planos: rechazo del inconsciente como objecion a determinaciones que escapan de la primacia yoica, rechazo de la sexualidad en el valor concedido al genero, rechazo de la otredad en fijar la identidad de genero en la infancia, rechazo del juego del niño al tomar como literal una nominacion, rechazo tambien ahi a lo real del sexo en la adolescencia y rechazo tambien del genero en el transgenero.

La guía clásica para explorar el amor, el sexo y la intimidad más allá de los límites de la monogamia convencional, revisada y ampliada para incluir las últimas informaciones sobre relaciones alternativas.Desde su aparicion en Estados Unidos, Etica promiscua ha contribuido a derribar mitos y ha mostrado a sus lectores como mantener relaciones poliamorosas gracias a una buena comunicacion, honestidad emocional y practicas sexuales mas seguras. La tercera edicion de esta guia atemporal incluye nuevas perspectivas sobre temas como la asexualidad, el trabajo sexual y las maneras de crear una comunidad poliamorosa.Las autoras tambien han ampliado el contenido para incluir las relaciones alternativas que van mas alla del paradigma poliamoroso parejas que no viven juntas, parejas que no practican sexo, parejas con practicas sexuales divergentes ademas de incorporar un lenguaje no binario y nuevos terminos que se han popularizado desde la ultima edicion.

Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente.La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavia hoy, un tema tabu. Por ello, Mireia Darder, con la colaboracion de dos especialistas en el tema, nos brinda un libro en el que las mujeres encontraran la manera de mejorar su nivel de satisfaccion con la vida en general y con su vida sexual en particular.Estructurado en cuatro bloques tematicos, que van de la incidencia de la historia del patriarcado al aspecto biologico del sexo femenino, pasando por las creencias y la experiencia sexual tantrica; en este libro, repleto de propuestas practicas, las lectoras encontraran respuesta a un sinfin de aspectos fundamentales de su sexualidad.

¿Cómo sabemos que sabemos sobre sexo? Este libro nos propone reflexionar sobre la sexualidad, sobre las creencias que sobre ella operan y sobre todo aquello que damos por sentado, ayudándonos a estar mas informados, conocernos mejor y tener mas herramientas para encontrar el placer.¿Estas seguro de que sabes sobre sexo? ¿Por que? ¿Porque tenes relaciones habitualmente y desde hace años? Eso no implica que sepas lo que es mejor para vos.Asi como reaprendemos a comer, a optimizar nuestra mente y nuestro cerebro para ser mas creativos, o a relacionarnos con nuestros sentimientos, con la sexualidad pasa lo mismo.La mayoria de nosotros no nos damos cuenta de cuanto nos limitan las ideas que tenemos y no cuestionamos. Somos una sociedad de "mal educados sexuales". Durante siglos el placer fue censurado, reprimido y hasta castigado. Y varias generaciones lo vivieron con miedos y prejuicios con los que todavia hoy cargamos.Para disfrutar tenes que animarte a derribar mitos y mandatos. Explorar y conocerte te pueden abrir las puertas a nuevas sensaciones. Ese es el desafio de este libro: darte mas herramientas y enseñarte a encontrar el placer.Este no es un libro mas sobre la sexualidad humana. Este libro nos interna en lo mucho que compone a lo sexual: una frondosa imaginacion, erotismo y la reproduccion de la vida misma. Cada lector querra saber mas de aquello que, curiosamente, ignora. Un libro que alfabetiza a quienes suponen, siempre, saberlo todo.Dr. Juan Carlos Kusnetzoff