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📱 eBook en catalán CUIDA'T
Les claus per equilibrar el cos i transformar la teva salut
ROSA DELS VENTS- 9788417627638
Sinopsis de CUIDA'T
Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària dentendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment.
Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...
En Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.
Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells den Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem devitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.
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Ficha técnica
Editorial: Rosa Dels Vents
ISBN: 9788417627638
Idioma: Catalán
Número de páginas: 264
Fecha de lanzamiento: 19/09/2019
Año de edición: 2024
Especificaciones del producto
Escrito por Xevi Verdaguer
Xevi Verdaguer és psiconeuroimmunòleg (PNI), nutricionista, fisioterapeuta especialitzat en acupuntura, osteopatia, posturologia integrativa i hipnosi clínica, director del màster en PNIE Xevi Verdaguer i divulgador científic.
La seva visió holística de la salut, basada en les investigacions científiques més recents, l'ha convertit en un professional de primera línia que ha col·laborat en universitats, màsters i postgraus internacionals. És director de l'Acadèmia i l'Institut de PNIE Xevi Verdaguer, amb seus a Barcelona, Madrid i Olot, on ell mateix i el seu equip multidisciplinari desenvolupen una tasca assistencial i de recerca. És autor dels llibres Transforma la teva salut i Cuida't.
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