Guérir de vos angoisses en 6 séances

Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin sen libérer !Avez-vous déjà fait des crises dangoisse ? Ressentez-vous souvent de lanxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir.
Ce livre vous permettra dappréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement. Vous découvrirez comment vous débarrasser de ces angoisses qui empoisonnent votre existence.
Une méthode complètement novatrice et libératrice !
Illustré de nombreux exemples, Guérir de vos angoisses sinspire des thérapies de dernière génération, du parcours et de la pratique de l auteur, pour vous affranchir de vos paniques, phobies, anxiétés généralisées, obsessions, compulsions... et de toutes vos peurs.
Ancien paniqueur, Philippe Presles est médecin et psychothérapeute.
Il a écrit plusieurs ouvrages, dont récemment Moi : Apprendre à vivre
avec son meilleur ami et son pire ennemi (Albin Michel, 2021).