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Isso não é viver

As quatro pontes para sair do automático e se transformar em quem você é

Por MARIANA GROTTERA
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Sinopsis

Saia da paralisia emocional e atravesse as pontes que levam você de volta à própria vida.
Há um ponto em que o cansaço deixa de ser apenas físico e passa a revelar uma desconexão mais profunda: a vida segue, mas o sentido se perde. O corpo começa a falar pela insônia, pela ansiedade, pela exaustão; e a alma, silenciada por anos de cobrança e automatismo, já não reconhece o caminho que trilhou até ali.
Em Isso não é viver, Mariana Grottera transforma essa inquietação em matéria de investigação. Combinando memória pessoal, reflexões sobre maturidade, saúde emocional, carreira, maternidade e espiritualidade, a autora examina o instante em que a "gaiola" fica pequena demais; aquele instante no qual sentimos que permanecer igual se torna mais doloroso do que mudar.
Com uma escrita prática e provocadora, o livro conduz em uma jornada de autoconhecimento que chama para a ação: é preciso abandonar a espera pelo momento ideal e começar a viver com mais presença, propósito e verdade.
Com este livro, você vai aprender a:
•Reconhecer o que tem paralisado sua vida;
•Transformar confusão mental e emocional em clareza sobre quem você é e o que deseja construir;
•Criar raízes internas mais sólidas, deixando de depender da aprovação externa para sustentar suas escolhas;
•Converter medo em coragem por meio de ações concretas, possíveis e consistentes;
•Materializar seu potencial, entregando ao mundo o valor que só você pode oferecer.
E muito mais!

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Un libro imprescindible para comprender por qué el sueño y el descanso son fundamentales para afrontar la ansiedad y el ritmo de vida actual.

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Ficha Técnica

Editorial: Editora Gente

ISBN: 9786555447446

Idioma: Portugués

Fecha de lanzamiento: 10/08/2026

Especificaciones del producto

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