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Mente Saudável: Desvendando o Cérebro
Memória, mente e qualidade de vida
Sinopsis
Assim como o corpo, a mente também precisa receber cuidados diariamente. Pensando nisso, esta edição da revista Mente Saudável apresenta diversos conteúdos que vão te ajudar nisso. Entenda como funcionam as diferentes capacidades da memória. Saiba quais alimentos e hábitos de vida são considerados vilões para o cérebro. Confira 9 alimentos que auxiliam na melhora do humor. Aprenda uma técnica de relaxamento. Descubra os benefícios proporcionados pela acupuntura. Conheça o pilates e suas diversas vantagens para a saúde física e emocional.
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.
¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Edicase
ISBN: 9786554745420
Idioma: Portugués
Fecha de lanzamiento: 26/06/2026
Especificaciones del producto
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