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Optimum Healing

A Practical Guide to Finding Holistic Health/Inner Peace

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Sinopsis

OPTIMUM HEALING is an essential guide to everyone interested in what good health really means - and how to encourage it. Through case histories which mirror the lives of ordinary people everywhere, Dr Craig Brown shows that physical illness is often the expression of a deeper emotional and spiritual problem. He explains that five negative attributes underly all illness: anger, depression, guilt, attachment and worry, and that unless these are released, as one physical symptom is cured, so another will inevitably occur.

In this highly readable book, Dr Brown offers practical suggestions, excercises and ideas to help you:

*Confront and release your own negative attributes
*Find a balance between your body, mind and spirit
*Establish harmony with your environment
*Discover your own path to optimum healing and inner peace

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Ficha Técnica

Editorial: Ebury Digital

ISBN: 9781448117918

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 31/12/2011

Especificaciones del producto

Escrito por Craig Brown

Craig Brown es un conocido escritor humorístico británico. Ha escrito para el famoso diario satírico de actualidad Private Eye durante casi tres décadas y actualmente es columnista del Daily Mail y el Mail on Sunday. Ha colaborado en infinidad de periódicos y revistas, incluidos Vanity Fair, The Sunday Times, The New Statesman, The Spectator, The Guardian y The New York Review of Books. Como autor, su obra ha sido aclamada por crítica y lectores, desde "One on One", sobre 101 encuentros fortuitos de grandes personajes de la historia de la humanidad, que fue preseleccionado para el premio Samuel Johnson, hasta "Ma’am Darling", la biografía en clave de humor de la princesa Margarita, la hermana de la reina Isabel, que ganó el James Tait Black Memorial Prize de biografía y el South Bank Sky Arts Award de literatura. "1, 2, 3, 4: Los Beatles marcando el tiempo" conquistó el prestigioso Baillie Gifford Prize al mejor libro de no ficción de 2020, cuyo jurado afirmó que era "una celebración alegre, irreverente y perspicaz de los Beatles, y un libro profundo sobre el éxito y el fracaso que ha reinventado el arte de la biografía".
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