Te estás jodiendo la vida
Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo
Sinopsis
Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.
Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones.
Debemos reivindicar nuestra humanidad y nuestros valores personales. Empezar a ser nosotros mismos y sentirnos satisfechos con lo que realmente somos para tratarnos con decencia y respeto.
Seamos auténticos y honestos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de sí mismos ante un juez interior imposible de satisfacer.
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
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Ficha Técnica
Editorial: Martinez Roca
ISBN: 9788427051867
Idioma: Castellano
Número de páginas: 304
Fecha de lanzamiento: 27/09/2023
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Te estás jodiendo la vida
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5 Reseñas
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| hace 12 meses
Un punto de vista fresco sobre la realidad del positivismo que nos obligan a vivir.
| hace 1 año
Aún estoy leyendo, pero me gusta. Muy ameno y fácil de leer, engancha.
| hace 2 años
Buenaventura del Charco es uno de los psicólogos humanistas más prestigiosos de nuestro país . Con profesionalidad, aplica con metodología y gran acierto claves de una autoexploración a la que igual nunca te has detenido y deseado enfrentar. Ayuda a sacarte del laberinto de las emociones en el que te encuentras. No tiende nada de un gurú, es un hábil y agudo experto, (científico práctico) en conocer con profundidad los entresijos de nuestros miedos, angustias, dolor, e iras. Procura que tú mismo deshilvanes y vayas quitando nudos de madejas muy enredadas en distintas etapas y momentos de tu vida. Leer a Buenaventura "Te estás jodiendo la vida" da buena idea de cómo es su método ayudando a ver lo que no nos gusta de nosotros en un acto de reconciliación realista. En una era tan complicada en nuestro país y en el mundo confuso, engañoso y cruel en el que vivimos Buenaventura y Fernando están ahí para ayudarnos afrontando con realismo y sin tapujo nuestros problemas.
| hace 2 años
Sin duda el mejor libro que me he podido leer de Psicología. Cercano, transparente, humano y auténtico. Una segunda parte de UN primero que ya me cautivó y ayudó muchisimo.
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