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📱 eBook en inglés The Circadian Diabetes Code

Discover the right time to eat, sleep and exercise to prevent and reverse prediabetes and type 2 diabetes

Ebury Digital- 9781529192247

Medicina divulgativa

Sinopsis de The Circadian Diabetes Code

Changing when you eat, sleep and exercise can help you to treat, manage - and even reverse - type 2 diabetes and prediabetes.

Circadian rhythms are personal biological clocks that exist in each one of our cells and they influence every aspect of our health.

The Circadian Diabetes Code now applies this cutting-edge science to tackling type 2 diabetes. Combining circadian rhythms with intermittent fasting - the worldwide phenomenon launched in Dr Pandas lab - youll find out how to use this unique protocol to take back control of diabetes and achieve life-long health.

- Discover the best way to use intermittent fasting to lose weight
- Learn when to exercise to optimise blood glucose levels
- Identify ideal times to eat meals and take medication
- Why the science of circadian rhythms can help you reverse type two diabetes

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Ficha técnica


Editorial: Ebury Digital

ISBN: 9781529192247

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 09/11/2021


Especificaciones del producto



Escrito por Satchin Panda


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