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Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds
Finding clarity and calm by stepping away with intention
Por NOAH BARRETT
-5% de dto. exclusivo web
Sinopsis
When the week ends, many of us collapse into our screens instead of truly resting. Weekend Offline: A 24-Hour Reset Protocol for Exhausted Minds offers a mindful way to disconnect and remember what peace feels like. Framed as a gentle invitation rather than a rigid digital fast, this book guides readers through a one-day experiment in calm—stepping away from constant input to rediscover silence, nature, movement, and real connection. It helps reawaken presence, curiosity, and emotional balance, proving that even brief offline pauses can renew clarity and perspective. A small retreat—no travel required, just time reclaimed.
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.
¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Epubli
ISBN: 9783565349371
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 23/03/2026
Especificaciones del producto
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