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Yoga sin fronteras
Más allá de la esterilla
Por MERITXELL MARTORELL
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Sinopsis
Yoga sin fronteras es el relato autobiográfico de Meritxell Martorell, periodista y profesora de yoga, que narra su viaje personal y profesional desde la televisión hasta los campos de refugiados de Lesbos. A través de testimonios reales y una voz cercana y auténtica, el libro explora cómo el yoga puede ser una herramienta de transformación social, sanación del trauma y construcción de comunidad en contextos de vulnerabilidad extrema. La obra combina narrativa personal, periodismo social y reflexión yóguica, e incluye una sección práctica con secuencias de yoga accesibles basadas en la metodología ISTA (Inclusivo, Sensible, Terapéutico y Accesible). Con prólogos de Mireia Coma-Cros y Sara Teller, el libro aborda temas como la trata de personas, la violencia obstétrica, los derechos de las mujeres refugiadas y el poder sanador del cuerpo en movimiento.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Prologuista: Mireia Coma-cros, Sara Teller
Editorial: Nova Casa Editorial
ISBN: 9788411271417
Idioma: Castellano
Número de páginas: 250
Fecha de lanzamiento: 20/04/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
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