Anatomía del corazón
70 ejercicios para fortalecer y proteger el corazón
Por MICHAEL JEROME
Estado: NUEVO
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Sinopsis
No hay nada más importante que tener un corazón sano y fuerte. Este libro le invita a apostar por un estilo de vida que vele por la salud de este organo vital. Para empezar, este libro expone los pasos básicos que puede dar para evitar cardiopatias, incluida la adoptción de una dieta inteligente. A continuación, presenta una serie de tablas de ejercicios acordes a su nivel de forma física, con planes fáciles de seguir para llevar a cabo ejercicios que incrementen poco a poco la tonificación y la resistencia de su corazón.
Ficha Técnica
Editorial: Librero Ibp
ISBN: 9789089989802
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 12/02/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Es
Alto: 27.5 cm
Ancho: 21.5 cm
Grueso: 28.0 cm
Peso: 850.0 gr
Especificaciones del producto
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