COME PARA VENCER
Por ROBERT HAAS
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Sinopsis
¡Come para vencer! explica...? Qué alimentos te convienen para descollar en tu deporte favorito.? Cómo rejuvenecer tu sangre por medio de la dieta.? Qué vitaminas necesitas para estar en forma.? Por qué una dieta apropiada crea músculos y quema grasas.? Cómo ayuda la dieta a curar lesiones deportivas.? Qué comer antes, durante y después de la competición.? La verdad acerca del mito de las proteínas, el mito de la sal y el mito del ayuno.
Ficha Técnica
Traductor: Carlos Peralta
Editorial: Piramide
ISBN: 9788436804652
Número de páginas: 304
Encuadernación: Tapa blanda
Año de edición: 1989
Plaza de edición: Madrid
Colección:
Aprendre Jugant
Aprendre Jugant
Peso: 341.0 gr
Especificaciones del producto
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