COMO PONERSE EN FORMA
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Sinopsis
Este libro tiene como objeto indicarle de forma sencilla y práctica cómo mejorar su salud mediante una dieta equilibrada y un programa de ejercicios suaves y modernos, y unas técnicas de estiramiento o Stretching adaptables a cualquier persona normal.
Ficha Técnica
Editorial: Mandala Ediciones
ISBN: 9788486961237
Número de páginas: 250
Encuadernación: Tapa blanda
Año de edición: 1990
Plaza de edición: Madrid
Alto: 21.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Especificaciones del producto
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