Confía en ti

Recupérese de las contrariedades· Maneje situaciones difíciles· Mantenga el control· Potencie su rendimientoLa confianza siempre ha sido un factor clave del éxito, pero bajo la gran presión a que está sometida hoy en día la actividad profesional, la capacidad para superar dificultades y crisis con aplomo y entusiasmo es más importante que nunca.La confianza en uno mismo se ve asediada en muchas situaciones del trabajo cotidiano, lo cual puede limitar severamente el rendimiento y la carrera de cualquiera. Esta breve guía presenta estrategias prácticas para desarrollar la facultad de recuperación y de sobreponerse a aquello que amenaza nuestra confianza. Algunos de los temas sobre los que ofrece ayuda son:· cómo definir y alcanzar metas· cómo recuperarse después de un revés· cómo superar temores y preocupaciones angustiosas· cómo enfrentarse a desacuerdos y críticas· cómo torear las crisis· cómo combatir el agobio del trabajo y el estrés· cómo establecer relaciones y alianzas útilesJohn Caunt es especialista en formación y tiene una experiencia de 15 años como director de extensión educativa. Es autor de Aprenda a organizarse, publicado en este misma colección.