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Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Traductor: Nora Steinbrun
Editorial: Neo-person
ISBN: 9788488066336
Número de páginas: 172
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 27/12/1996
Colección:
Relatos
Relatos
Número: 2
Alto: 15.0 cm
Ancho: 21.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por MARY ELISABETH MARLOW
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