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EL GRAN LIBRO DE LA ALIMENTACION

Dietética y nutrición

Salud y Dietas

Una obra para refl exionar sobre los hábitos alimentarios actuales y para que nos planteemos si llevamos una vida sana o no. No se trata de una dieta única ni hace hincapié en la pérdida de peso sino en la importancia de mantener una alimentación sana basada en alimentos frescos, especialmente verduras y frutas, y en cambiar el estilo de vida para conseguir cierto equilibrio. La idea principal es que la alimentación desempeña un papel principal en nuestras vidas, ya que es nuestra base energética. En este sentido, es una obra muy abierta que ofrece un sinfín de posibilidades y soluciones a problemas cotidianos como el estrés o las migrañas.

Inseparables, compra EL GRAN LIBRO DE LA ALIMENTACION junto a:

ERES LO QUE COMES: LA DIETA QUE CAMBIARA TU VIDA - 9788408104285 - GILLIAN MCKEITH
EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA - 9788499170442 - PATRICK HOLFORD
EL NIÑO CON SOBREPESO - 9788489778276 - BRIGITTE BEIL

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Detalles del producto
Ficha técnica

El Autor

GILLIAN MCKEITH

Dra. Gillian McKeith es una nutricionista reconocida internacionalmente y directora de la prestigiosa clínica McKeith de Londres. Está considerada la mejor experta en nutrición del Reino Unido. Ver ficha del autor
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