ENCYCLOPÉDIE DU MASSAGE

Le massage, discipline aux innombrables vertus, demande une pratique régulière pour son apprentissage. a travers la description de techniques et d´enchaînements, des conseils de professionnels, près de 500 illustrations et plus de 1 heure de vidéo accessible via un qr code, les auteurs, kinésithérapeutes, proposent de vous guider. cette encyclopédie vous propose : ¿ les conditions pour un massage réussi ¿ des techniques de base (torsion, pressions glissées, palper-rouler...), expliquées dans des fiches classées par niveau de difficulté ¿ des massages spécifiques aux différentes parties du corps ¿ un tour d´horizon des différents massages du monde (ayurvéda, reiki, shiatsu...). débutant ou plus expérimenté, cet ouvrage de référence, rédigé par deux spécialistes, est idéal pour pratiquer chez vous, en toute sécurité.