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ERES LO QUE COMES: LA DIETA QUE CAMBIARA TU VIDA

Dietética y nutrición

Salud y Dietas

Si estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite.

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El Autor

GILLIAN MCKEITH

Dra. Gillian McKeith es una nutricionista reconocida internacionalmente y directora de la prestigiosa clínica McKeith de Londres. Está considerada la mejor experta en nutrición del Reino Unido. Ver ficha del autor
13 opiniones de usuarios

lector anónimo

08/06/2012 Tapa blanda

Pues si esto es sentido comun. Es dificil de seguir pero hay que intentarlo aunque sea al 50% y el beneficio es seguro. O mejorar cambiando habitos o seguir con la mala salud. ¿Lees las etiquetas de todo lo que comes?. Lee y sorprendete de todos los compuestos quimicos que se añaden: Pan, Jamon de todo tipo independientemente del precio, Jamon York .... Para no dormir

lector anónimo

07/04/2010 Tapa blanda

hay cosas del libro que me parecen curiosas y esta bien para leerlo , pero es imposible seguir lo que dice la doctora, primero porque todo lo que recomienda comer es de herbolisterias y sale caro y es muy dificil de encontrar la mayoria de las cosas segundo porque si haces caso a todo lo que dice jamas y digo jamas podras ir a cenar con los amigos a un restaurante, olvidarse de tomar pan blanco o unas galletas, no podras comer jamas chocolate ni unos gusanitos es demasiado subrealista todo lo que dice el libro, un beso y disfrutar de la vida que solo se vive una vez.

lector anónimo

28/12/2009 Tapa blanda

Es un libro fantastico, interesante unico , tengo el libro eres lo que comes en otro idioma i lo quiero en castellano

lector anónimo

09/08/2008 Tapa blanda

buenisimo, sentido comun y sabiduria ancestral que se va olvidando

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