La dieta del yogui
Consejos prácticos y recetas para los adeptos al yoga
Estado: NUEVO
Vendido por IMOSVER
Otros vendedores (nuevo y usado) desde 19,00 €
Sinopsis
Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación apropiado. Algunos eligen adoptar un régimen específico, mientras que otros buscan simplemente una vida sana y equilibrada.
En este libro encontrarás fichas técnicas redactadas por una dietista y nutricionista experta en la enseñanza del yoga y 60 recetas de cocina equilibrada y apetitosa pensada especialmente para los adeptos al yoga. Aprenderás cómo y cuándo hidratarte, qué comer antes y después de la práctica, y qué método adoptar cuando se elige ayunar. Además, descubrirás múltiples consejos que te ayudarán a adoptar una alimentación adaptada a tu práctica, así como testimonios y trucos de nutrición de practicantes y maestros de yoga.
RECETAS SANAS Y SABROSAS ADAPTADAS A LA PRÁCTICA DEL YOGA
Ficha Técnica
Editorial: Rba Libros
ISBN: 9788491875994
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 03/02/2022
Año de edición: 2022
Especificaciones del producto
Otras sagas o series que te pueden interesar
Reseñas sobre La dieta del yogui
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
Los libros más vendidos de Recetarios
