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NECESITAS UN ENTRENADOR PERSONAL

 (En papel)

CARLOS ALEJANDRO ORTEGA PEREZ

, 2014
  • Nº de páginas: 214 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ALCALA GRUPO EDITORIAL
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788490519936
Un libro que ofrece soluciones actualizadas a todas tus preguntas sobre salud y sobre cómo mejorar tu forma física.

¿Quiere hacer deporte pero no sabe cómo? ¿Tuvo una lesión que le dificulta ponerse el pantalón corto? ¿Desea mejorar eficaz y rápidamente sus marcas? ¿O lo que pretende es adecuarse desde el punto de vista cardiovascular y de flexibilidad? ¿Es un plan nutricional especial lo que le preocupa y que se adapte a su estilo de vida? ¿Le gustaría tener varias opiniones de expertos entrenadores de diferentes disciplinas deportivas? ¿Es continuidad, planificación y disciplina lo que le falta? O más bien ¿Desea iniciarse en una de las profesiones actuales con más proyección y salidas laborales? ...entonces, éste es su libro que de un modo útil, práctico, ameno y fácil de leer donde encontrará soluciones actualizadas a todas sus preguntas sobre salud y sobre cómo valorar y mejorar su forma física.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 214 págs.
  • Editorial: ALCALA GRUPO EDITORIAL
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788490519936
  • Año edición: 2014
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

Un libro que ofrece soluciones actualizadas a todas tus preguntas sobre salud y sobre cómo mejorar tu forma física.

¿Quiere hacer deporte pero no sabe cómo? ¿Tuvo una lesión que le dificulta ponerse el pantalón corto? ¿Desea mejorar eficaz y rápidamente sus marcas? ¿O lo que pretende es adecuarse desde el punto de vista cardiovascular y de flexibilidad? ¿Es un plan nutricional especial lo que le preocupa y que se adapte a su estilo de vida? ¿Le gustaría tener varias opiniones de expertos entrenadores de diferentes disciplinas deportivas? ¿Es continuidad, planificación y disciplina lo que le falta? O más bien ¿Desea iniciarse en una de las profesiones actuales con más proyección y salidas laborales? ...entonces, éste es su libro que de un modo útil, práctico, ameno y fácil de leer donde encontrará soluciones actualizadas a todas sus preguntas sobre salud y sobre cómo valorar y mejorar su forma física.

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