Deportes Disciplinas deportivas

Pilates en casa

Estado: DE 2ª MANO (BUENO)

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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

El libro está dividido en tres partes: Iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado. Cada doble página será un ejercicio con fotos de cómo se hace y sus correspondientes explicaciones. Se cuenta paso a paso cómo hacerlo sin que cueste trabajo, para que se haga poco a poco y con recomendaciones para evitar malas posturas. Si el lector sigue los pasos de manera correcta se hará adicto a este sistema tan beneficioso para la salud.

Ficha Técnica

Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788484606192

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 13/02/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 23.5 cm
Ancho: 15.5 cm
Grueso: 1.7 cm
Peso: 723.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Carla Royo-Villanova

Carla Royo-Villanova (Valladolid, 1969) es licenciada en Derecho por la Universidad Autónoma de Madrid. Siempre vinculada profesionalmente al mundo de la comunicación en áreas de belleza y moda. Ha sido colaboradora en medios escritos, radio y televisión. Fue directora de Comunicación e Imagen de la firma española Pedro del Hierro durante cinco años. Es miembro fundador de la Academia del Perfume de España. Tiene cuatro libros publicados y es creadora de la línea cosmética Carla Bulgaria Roses Beauty. Podéis encontrarla en Twitter: @CarlabulgariaRB

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