THE ENERGY SOURCE: SIMPLE DAILY EXERCISE FOR MIND AND BODY VITALITY

Name: THE ENERGY SOURCE: SIMPLE DAILY EXERCISE FOR MIND AND BODY VITALITY
Author: CLARE WEST

Por CLARE WEST

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Sinopsis

An easy-to-follow series of exercise routines that should lay a foundation for well-being. this book presents a balanced, holistic programme of improving exercises. the exercises should increase vitality, ease tension, restore balance and keep the body supple and strong.

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