Yoga esencial
Alcanza el equilibrio interior
Por Sandra Anderson y Rolf Sovik
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Sinopsis
La ciencia sistémica del yoga proporciona un conocimiento intuitivo que transformará tu mente, cuerpo y alma. Este libro, una guía práctica y detallada de los aspectos esenciales del yoga, cubre todas las variantes: posturas, entrenamiento de la respiración, relajación, meditación, estilo de vida y filosofía básica.
Ficha Técnica
Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.
ISBN: 9788479277949
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/11/2005
Año de edición: 2009
Plaza de edición: Teia
Alto: 28.0 cm
Ancho: 21.5 cm
Peso: 400.0 gr
Especificaciones del producto
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