Bret Weinstein

A bold, provocative history of our species finds the roots of civilizations success and failure in our evolutionary biology.We are living through the most prosperous age in all of human history, yet people are more listless, divided and miserable than ever. Wealth and comfort are unparalleled, and yet our political landscape grows ever more toxic, and rates of suicide, loneliness, and chronic illness continue to skyrocket. How do we explain the gap between these two truths? Whats more, what can we do to close it? For evolutionary biologists Heather Heying and Bret Weinstein, the cause of our woes is clear: the modern world is out of sync with our ancient brains and bodies. We evolved to live in clans, but today most people dont even know their neighbors names. Traditional gender roles once served a necessary evolutionary purpose, but today we dismiss them as regressive. The cognitive dissonance spawned by trying to live in a society were not built for is killing us. In this book, Heying and Weinstein cut through the politically fraught discourse surrounding issues like sex, gender, diet, parenting, sleep, education, and more to outline a provocative, science-based worldview that will empower you to live a better, wiser life. They distill more than 20 years of research and first-hand accounts from the most biodiverse ecosystems on Earth into straight forward principles and guidance for confronting our culture of hyper-novelty.

Vivimos la época más próspera de toda la historia de la humanidad y, sin embargo, la mayoría de las personas están más desganadas, enfadadas y deprimidas que nunca. ¿Qué explicación lógica cabe? Más aun, ¿que podemos hacer para cambiar esta tendencia?Heying y Weinstein, pareja y biologos evolutivos ambos, nos explican que nuestros males nacen de la disonancia entre el mundo moderno y nuestros cerebros y cuerpos ancestrales. Hemos evolucionado para vivir en clanes, pero en la actualidad la mayoria de la gente ni siquiera conoce el nombre de sus vecinos. Hemos sobrevivido gracias al sexo, y ahora ponemos en duda su misma existencia. La educacion, la alimentacion o el sueño han obedecido siempre a habitos que han sobrevivido milenios y que ahora nos permitimos alterar o cuestionar.Guia del cazador-recolector para el siglo XXI rompe con el discurso politicamente correcto y nos ofrece principios claros y practicos para ayudarnos a tener una vida mas feliz y prospera.De gran alcance y revelador, este libro plantea una perspectiva fascinante, sorprendente y compleja de la naturaleza humana.Jordan B. Peterson, autor de 12 reglas para vivirNunca he leido un analisis tan valiente, bien documentado y sintetico de la desconcertante situacion en la que nos encontramos. Todos los que se preguntan por que la sociedad mas prospera de la historia tiene un porcentaje tan astronomico de depresion, ansiedad y enfermedad encontraran excelentes respuestas en este libro.Sebastien Junger

A bold, provocative exploration of the tension between our evolutionary history and our modern woes and what we can do about itWe are living through the most prosperous age in all of human history, yet we are listless, divided and miserable. Wealth and comfort are unparalleled, but our political landscape is unmoored, and rates of suicide, loneliness and chronic illness continue to skyrocket. How do we explain the gap between these truths? And how should we respond?For evolutionary biologists Heather Heying and Bret Weinstein, the cause of our woes is clear: the modern world is out of sync with our ancient brains and bodies. We evolved to live in clans, but today many people dont even know their neighbours names. Survival in our earliest societies depended on living in harmony with nature, but today the food we eat, the work we do even the light we absorb is radically different from what our minds and bodies evolved to expect.In this book, Heying and Weinstein draw on decades of their work teaching in college classrooms and exploring earths most biodiverse ecosystems to confront todays pressing social ills from widespread sleep deprivation and dangerous diets to damaging parenting styles and backward education practices. A Hunter-Gatherers Guide to the 21st Century outlines a science-based worldview that will empower you to live a better, wiser life.

Vivimos la época más próspera de toda la historia de la humanidad y, sin embargo, la mayoría de las personas están más desganadas, enfadadas y deprimidas que nunca. ¿Qué explicación lógica cabe? Más aun, ¿que podemos hacer para cambiar esta tendencia? Heying y Weinstein, pareja y biologos evolutivos ambos, nos explican que nuestros males nacen de la disonancia entre el mundo moderno y nuestros cerebros y cuerpos ancestrales. Hemos evolucionado para vivir en clanes, pero en la actualidad la mayoria de la gente ni siquiera conoce el nombre de sus vecinos. Hemos sobrevivido gracias al sexo, y ahora ponemos en duda su misma existencia. La educacion, la alimentacion o el sueño han obedecido siempre a habitos que han sobrevivido milenios y que ahora nos permitimos alterar o cuestionar. Guia del cazador-recolector para el siglo XXI rompe con el discurso politicamente correcto y nos ofrece principios claros y practicos para ayudarnos a tener una vida mas feliz y prospera. De gran alcance y revelador, este libro plantea una perspectiva fascinante, sorprendente y compleja de la naturaleza humana. Jordan B. Peterson, autor de 12 reglas para vivir Nunca he leido un analisis tan valiente, bien documentado y sintetico de la desconcertante situacion en la que nos encontramos. Todos los que se preguntan por que la sociedad mas prospera de la historia tiene un porcentaje tan astronomico de depresion, ansiedad y enfermedad encontraran excelentes respuestas en este libro. Sebastien Junger BEST SELLER EN EE. UU. Una provocadora historia de la humanidad que ahonda en los origenes de la evolucion para entender y poner solucion a los problemas de la vida moderna