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Programa rápido y eficaz para moldear y mantener la figura. Lás técnicas y los ejercicios se presentan también en un DVD, que comprende tablas específicas para hombre y para mujer; en él se describen los movimientos correctos que hay que efectuar para trabajar los abdominales y afinar la cintura. Charles Ruocco es entrenador y profesor de gimnasia. Ha ideado un metodo muy eficaz para reducir el abdomen y mantener la linea.'
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DE VECCHI 9781683251361
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