GIANLUIGI SPINI

Todos los juegos que pueden entretener durante un viaje a jóvenes y niños: en coche, en tren, en avión o en barco. Cómo entretener y distraer incluso a los niños más nerviosos en un espacio reducido. Juegos para animar tanto las excursiones cortas como los viajes muy largos. Juegos que gustarán tanto que todos querrán repetir, incluso, después del viaje.

* Todos podemos correr, ya que la carrera es un movimiento natural. Hay mil motivos para correr, y todos ellos son más o menos válidos. Hay quien corre por puro placer, por motivos de salud o para perder unos kilos. Otros se plantean metas importantes o se preparan para otras actividades deportivas. Lo importante es tener claros los objetivos por los cuales corremos, porque si nos equivocamos en el planteamiento puede convertirse en una actividad aburrida. * En este libro el lector encontrara indicaciones para iniciarse de forma progresiva en la carrera, nociones basicas sobre el funcionamiento de las fibras musculares y test para saber si esta en forma y fijarse objetivos, eficaces ejercicios para hacer estiramientos, tablas de entrenamiento que le garantizaran una buena progresion y excelentes resultados, tecnicas de carrera y correccion de defectos, como prepararse para correr el maraton * Al final del esfuerzo fisico uno se encuentra mas tranquilo y relajado, mas suelto y ligero. Y la vida quiza se ve con mas optimismo

¡Se acabó la tele! ¿Cuántas veces has oído esta frase? Además, hay situaciones en las que ni siquiera hay tele. ¿Qué hacer entonces? Pues jugar, ¡está claro!

Resulta bonito conseguir asombrar a adultos y niños con un juego de manos que no requiere habilidades especiales, pero que tiene un efecto mágico y espectacular. Aquí encontrará un poco de todo: juegos de cartas, con pañuelos, con cuerdas, con pelotas, con varitas magicas, hojas de periodico...; en definitiva, juegos con un monton de objetos faciles de encontrar en casa.

«¡Se acabó la tele!». ¿Cuántas veces has oído esta frase? Además, hay situaciones en las que ni siquiera hay tele. ¿Qué hacer entonces? Pues jugar, ¡está claro! Un sinfín de juegos nuevos y clásicos

* Iníciese en un popular juego de mesa que, además de cubrir sus momentos de ocio, le ayudará a desarrollar el intelecto, la capacidad de observación y la memoria.* Aprenderá a mover las piezas para obtener los mejores resultados frente a su contrincante.* Podra organizar su juego en defensa y en ataque mediante las estrategias de los grandes maestros. Enroque, gambito, apertura, jaque... dejaran de tener secretos para usted.* Los diferentes metodos para anotar las jugadas se explican con detalle. Por fin podra comprender las partidas publicadas en los periodicos y rehacerlas en el tablero.* Encontrara partidas comentadas de grandes campeones mundiales, jugadas con las aperturas mas frecuentes y finales sorprendentes.* Un libro que, gracias a sus mas de 140 ilustraciones y esquemas, le permitira iniciarse en el juego que apasiona a millones de personas en todo el mundo.