Greg McKeown

Edición 10º aniversario del best seller de The New York Times, con más de 1.000.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo. ¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y tu energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obten los mejores resultados. El Esencialismo es mas que una estrategia de gestion del tiempo o una tecnica de productividad. Es un enfoque disciplinado y sistematico para discernir lo que es absolutamente esencial, eliminar todo lo que no lo es y enfocarnos en las cosas que de verdad importan. En vez de tomar decisiones como reaccion, el esencialista distingue deliberadamente las pocas cosas vitales de las muchas triviales, elimina lo que no es esencial para determinar en que cosas puede rendir al maximo y luego quita los obstaculos para que las cosas esenciales fluyan de manera clara y agil. La busqueda disciplinada de lo esencial no consiste en hacer mas en menos tiempo. Consiste en invertir de la manera mas inteligente posible el tiempo y la energia para rendir al maximo haciendo solo lo esencial. En definitiva, el Esencialismo es una actitud emprendedora, audaz y exitosa. Una lectura oportuna y esencial para cualquiera que se sienta sobrepasado, sobrecargado o sobresaturado. ADAM GRANT En un mundo que aboga por el mas, este libro se erige como un contrarrelato desafiante que defiende la claridad liberadora que surge de elegir menos pero mejor. GREG McKEOWN, prologo a la edicion 10.º aniversaroLo que opinan los expertos: Greg McKeown cree que la respuesta se encuentra en reducir la vida a lo esencial. El no puede decir lo que es esencial para cada uno, pero te ayudara a darle sentido a tu vida. DANIEL H. PINK, autor de Vender es humano y Drive Esencialismo ofrece consejos concisos y elocuentes para que descubras lo que mas te importa, apliques en ello tu energia y recibas las mayores recompensas. REID HOFFMAN, cofundador y presidente de LinkedIn y autor de El mejor negocio eres tu Esencialismo tiene la clave para resolver uno de los grandes rompecabezas de la vida: ¿como hacer menos y lograr mas? Una lectura oportuna y necesaria para cualquiera que se sienta comprometido con el exito. [...] Asi que deja lo que estas haciendo y lee. ADAM GRANT, autor del best seller Piensalo otra vezEn Esencialismo, Greg McKeown nos ofrece una guia imprescindible para triunfar. TIM BROWN, CEO de Brown. Siendo como soy un maximalista que siempre quiere hacerlo todo, este libro me reto y mejoro mi vida.Si quieres trabajar mejor, no solo mas, deberias leerlo. CHRIS GUILLEBAU, autor de Capitalismo digital, best seller de The New York Times

Cuando se trata de trabajo, más no es mejor. Logra más haciendo menos con este planificador de 90 días, basado en el best seller Esencialismo, que ha vendido más de un millón de ejemplares En Esencialismo, Greg McKeown te invita a detenerte, evaluar y enfocarte en lo verdaderamente importante, dejando de lado lo que no lo es. Con este planner podras dividir tu año en trimestres manejables y avanzar hacia un equilibrio mas saludable entre tu vida personal y profesional. En este planner encontraras:* Retiro Personal Trimestral: una serie de preguntas reflexivas y ejercicios diseñados para ayudarte a eliminar el ruido mental y centrarte en aquello que es relevante para ti.* Plantillas de planificacion semanal y diaria: basadas en la tecnica de la Media Hora de Poder y el Metodo 1-2-3, pensadas para ayudarte a organizar tus dias con intencion y claridad.* Citas inspiradoras y desafios practicos: para motivarte y acompañarte en tu camino hacia una vida mas enfocada. Ya sea que lo completes de forma continua o lo utilices segun tus necesidades, este planner te ayudara a concentrarte en lo que realmente importa.Lo que dicen sobre Esencialismo. El planner: Una lectura oportuna y esencial para cualquiera que se sienta sobrecargado, abrumado o con exceso de trabajo.Adam Grant, autor de Piensalo otra vez

Este libro ofrece una disciplina sistemática que te ayuda a enfocarte en lo que verdaderamente importa.Libro bestseller de The New York Times.¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obten los mejores resultados.Esencial no se trata de hacer mas cosas en menos tiempo. Se trata de obtener solo cosas bien hechas. No es una estrategia de gestion del tiempo, o una tecnica de productividad. Es una disciplina sistematica para discernir lo que es absolutamente esencial y eliminar todo lo que no es, para que podamos enfocarnos en lo que realmente importa.Al obligarnos a aplicar un criterio mas selectivo de lo que es esencial, la busqueda disciplinada de menos nos da el poder para recuperar el control de nuestras propias decisiones sobre donde gastar nuestro tiempo y energia, en lugar de dar a otros el permiso de elegir por nosotros.Lo que ha dicho la critica:"Greg McKeown cree que la respuesta se encuentra en reducir la vida hasta lo esencial. El no te puede decir lo que es esencial para todos, pero puede ayudarte a darle sentido a tu vida". -Daniel H. Pink, autor de To sell is Human y Drive."Esencialismo ofrece consejos concisos y elocuentes sobre como determinar lo que mas te importa, y como aplicar tu energia para que al final te de mayores recompensas". -Reid Hoffman, cofundador y chairman de Linkedin, y autor de The Start-up of You, bestseller de The New York Times."Esencialismo tiene la clave para resolver uno de los grandes rompecabezas de la vida: ¿Como hacer menos y lograr mas? Una lectura oportuna y necesaria para cualquiera que se sienta comprometido con el exito. [...] Asi que deja lo que estas haciendo y leelo". -Adam Grant, profesor Wharton y autor del bestseller Give and Take."Con Esencialismo, Greg McKeown nos da una guia invaluable para triunfar con un proyecto". -Tim Brown, CEO de Brown."Como soy autoproclamado maximalista que siempre quiere hacerlo todo, este libro me reto y mejoro mi vida. Si quieres trabajar mejor, no solo mas, deberias leerlo tambien." -Chris Guillebau, autor de The $100 Startup bestseller de The New York Times.

Have you ever found yourself struggling with information overload? Have you ever felt both overworked and underutilised? Do you ever feel busy but not productive? If you answered yes to any of these, the way out is to become an Essentialist. In Essentialism, Greg McKeown, CEO of a Leadership and Strategy agency in Silicon Valley who has run courses at Apple, Google and Facebook, shows you how to achieve what he calls the disciplined pursuit of less. Being an Essentialist is about a disciplined way of thinking. It means challenging the core assumption of We can have it all and I have to do everything and replacing it with the pursuit of the right thing, in the right way, at the right time.By applying a more selective criteria for what is essential, the pursuit of less allows us to regain control of our own choices so we can channel our time, energy and effort into making the highest possible contribution toward the goals and activities that matter. Using the experience and insight of working with the leaders of the most innovative companies and organisations in the world, McKeown shows you how to put Essentialism into practice in your own life, so you too can achieve something great.

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:¿Acostumbras a decir tengo que hacerlo/debo hacerlo en lugar de elegir libremente si deseas hacer determinada actividad? Si respondiste que sí, no estás siguiendo el camino de lo esencial. Este libro, escrito por Greg McKeown, estudia el esencialismo, una disciplina sistematica que busca localizar las tareas mas esenciales de una actividad en particular. Este enfoque permite tener una ejecucion mas planeada y facil de realizar, pues eliminara todo aquello que no sea necesario. El objetivo del autor es ayudarnos a descubrir lo que es fundamental, esencial, pensamiento que nos permitira tener una vida mas util y productiva. Si definieramos el esencialismo en pocas palabras, diriamos que es el arte de hacer menos pero mejor. En otras palabras, la idea es hacer lo esencial y aprovechar inteligentemente tu tiempo, energia y recursos. El esencialismo busca conseguir pocos logros pero significativos, en lugar, de tener muchos pero que sean de poca relevancia. Pero, ¿como hacemos para distinguir entre lo relevante y lo irrelevante, lo necesario de lo innecesario? Simplemente, debemos aprender a simplificar nuestras vidas.

Pensez-vous que la réussite implique de se donner beaucoup de mal ? Si oui, ce livre vous fera changer davis.Dans la vie, il y a des temps pour se surpasser et des temps pour se reposer. Travailler plus en periode de stress est donc aussi epuisant que contre-productif ! Si vous souhaitez reellement faire aboutir vos projets personnels et professionnels, il vous faudra revolutionner votre maniere de penser et de vous organiser.Greg McKeown, lexpert de lessentialisme lart dinvestir son energie dans ce qui importe vraiment vous propose une alternative aux efforts acharnes. Vous allez apprendre a : entrer dans un etat mental optimal, en vous liberant des distractions et des mauvaises habitudes ; accomplir des actions avec efficacite, en selectionnant les missions primordiales et en simplifiant vos processus ; obtenir des resultats sur le long terme, en mettant en place des leviers pour amplifier limpact de votre travail.Cette approche radicalement nouvelle vous aidera a gagner en productivite sans effort. Tout vous semblera plus facile !

Wurden Sie gerne mehr erreichen, fuhlen sich aber zu erschopft? Rennen Sie immer schneller, aber das Ziel ist immer weiter entfernt? Viele Dinge scheinen weitaus anstrengender, als sie sein sollten. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, beschreibt New-York-Times -Bestsellerautor Greg McKeown.Es mangelt meist weder an Motivation noch an Willen, ganz im Gegenteil: Wir arbeiten zu viel, uberanstrengen uns und dann sind die Akkus leer. McKeown zeigt, wie man Ablenkungen reduziert, Prozesse vereinfacht, Probleme vermeidet und auch Unvollkommenheit akzeptiert. Dann lassen sich Aufgaben muhelos erledigen und die eigenen Ziele leichter erreichen.Die New-York-Times -Bestseller nun auch auf Deutsch!

Pensez-vous que la réussite implique de se donner beaucoup de mal ? Si oui, ce livre audio vous fera changer davis.Dans la vie, il y a des temps pour se surpasser et des temps pour se reposer. Travailler plus en periode de stress est donc aussi epuisant que contre-productif ! Si vous souhaitez reellement faire aboutir vos projets personnels et professionnels, il vous faudra revolutionner votre maniere de penser et de vous organiser.Greg McKeown, lexpert de lessentialisme lart dinvestir son energie dans ce qui importe vraiment vous propose une alternative aux efforts acharnes. Vous allez apprendre a :Entrer dans un etat mental optimal, en vous liberant des distractions et des mauvaises habitudesAccomplir des actions avec efficacite, en selectionnant les missions primordiales et en simplifiant vos processusObtenir des resultats sur le long terme, en mettant en place des leviers pour amplifier limpact de votre travailCette approche radicalement nouvelle vous aidera a gagner en productivite sans effort. Tout vous semblera plus facile !

In a world beset by burnout, Greg McKeowns work is essential -- Daniel H. PinkEffortless shows that achieving more doesnt have to be as hard as we make it out to be -- Arianna HuffingtonNEW YORK TIMES BESTSELLER · A Times (UK) Best Book of the Year · From the author of the million-copy-selling Essentialism comes an empowering guide to achieving your goals. It all starts with a simple principle: Not everything has to be so hard. The intricacy of modern life has created a false dichotomy between things that are hard and important, and those that are easy and trivial. Everything has become so much harder than it ought to be. But, Greg McKeown, bestselling author of Essentialism, says, there is a third alternative. In Effortless, he offers practical tools for making the most essential activities the easiest ones, so you can achieve the results you want, without burning out. Honed over the better part of a decade, these strategies include: ·Turning tedious tasks into enjoyable rituals ·Preventing frustration by solving problems before they arise ·Setting a sustainable pace instead of powering through ·Making one-time choices that eliminate many future decisions ·Making relationships easier to maintain and manage ·And much more McKeowns philosophy of essentialism has helped thousands to recognise that the effortless way isnt the lazy way. Its the smart way. Not every hard thing in life can be made easy but we can make it easier to do more of what matters most. Effortless will show you how.

Una poderosa guía para alcanzar tus objetivosque inicia con un simple principio:NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL.Estamos condicionados a creer que el camino del éxito está lleno de trabajo; que si queremos superarnos tenemos que sobrepensar , hacer de mas y sobresforzarnos; que si no estamos exhaustos todo el tiempo no estamos haciendo lo suficiente. Sin embargo, ultimamente trabajar duro es mucho mas cansado que antes y entre mas agotados estamos menos progresamos.Pero avanzar no tiene que ser tan dificil como pensamos. No importa que obstaculos nos encontremos, siempre hay una mejor manera: en lugar de presionarnos para dar mas, podemos encontrar un camino mas facil.Sin Esfuerzo te enseña a:Convertir tareas tediosas en rituales disfrutables.Prevenir la frustracion al solucionar problemas antes de que aparezcan.Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo.Decidir una vez y eliminar futuras decisiones.Simplificar tu proceso al suprimir pasos innecesarios.Facilitar el mantenimiento y gestion de relaciones.Y mucho mas.

Este libro ofrece una disciplina sistemática que te ayuda a enfocarte en lo que verdaderamente importa.Libro bestseller de The New York Times.¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obten los mejores resultados.Esencial no se trata de hacer mas cosas en menos tiempo. Se trata de obtener solo cosas bien hechas. No es una estrategia de gestion del tiempo, o una tecnica de productividad. Es una disciplina sistematica para discernir lo que es absolutamente esencial y eliminar todo lo que no es, para que podamos enfocarnos en lo que realmente importa.Al obligarnos a aplicar un criterio mas selectivo de lo que es esencial, la busqueda disciplinada de menos nos da el poder para recuperar el control de nuestras propias decisiones sobre donde gastar nuestro tiempo y energia, en lugar de dar a otros el permiso de elegir por nosotros.Lo que ha dicho la critica:"Greg McKeown cree que la respuesta se encuentra en reducir la vida hasta lo esencial. El no te puede decir lo que es esencial para todos, pero puede ayudarte a darle sentido a tu vida". -Daniel H. Pink, autor de To sell is Human y Drive."Esencialismo ofrece consejos concisos y elocuentes sobre como determinar lo que mas te importa, y como aplicar tu energia para que al final te de mayores recompensas". -Reid Hoffman, cofundador y chairman de Linkedin, y autor de The Start-up of You, bestseller de The New York Times."Esencialismo tiene la clave para resolver uno de los grandes rompecabezas de la vida: ¿Como hacer menos y lograr mas? Una lectura oportuna y necesaria para cualquiera que se sienta comprometido con el exito. [...] Asi que deja lo que estas haciendo y leelo". -Adam Grant, profesor Wharton y autor del bestseller Give and Take."Con Esencialismo, Greg McKeown nos da una guia invaluable para triunfar con un proyecto". -Tim Brown, CEO de Brown."Como soy autoproclamado maximalista que siempre quiere hacerlo todo, este libro me reto y mejoro mi vida. Si quieres trabajar mejor, no solo mas, deberias leerlo tambien." -Chris Guillebau, autor de The $100 Startup bestseller de The New York Times.

Una poderosa guía para alcanzar tus objetivosque inicia con un simple principio:NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL.Estamos condicionados a creer que el camino del éxito está lleno de trabajo; que si queremos superarnos tenemos que sobrepensar , hacer de mas y sobresforzarnos; que si no estamos exhaustos todo el tiempo no estamos haciendo lo suficiente. Sin embargo, ultimamente trabajar duro es mucho mas cansado que antes y entre mas agotados estamos menos progresamos.Pero avanzar no tiene que ser tan dificil como pensamos. No importa que obstaculos nos encontremos, siempre hay una mejor manera: en lugar de presionarnos para dar mas, podemos encontrar un camino mas facil.Sin Esfuerzo te enseña a:Convertir tareas tediosas en rituales disfrutables.Prevenir la frustracion al solucionar problemas antes de que aparezcan.Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo.Decidir una vez y eliminar futuras decisiones.Simplificar tu proceso al suprimir pasos innecesarios.Facilitar el mantenimiento y gestion de relaciones.Y mucho mas.

A solução para controlar as suas escolhas, identificar as tarefas importantes na sua vida e fazer menos, mas melhor.Quantas vezes já reagiu a um pedido dizendo que sim, sem pensar devidamente no assu

Esencialismo cambió la vida de millones de personas, ahora Sin esfuerzo les eseñará a hacerse la vida un poco más fácil. Una poderosa guía para alcanzar tus objetivos que parte de un simple principio: NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFICIL. ¿Alguna vez has sentido que estas al borde del agotamiento? ¿Trabajas mas rapido, pero no consigues acercarte a tus objetivos? ¿Sabes que una tarea es importante y aun asi batallas para llevarla a cabo? ¿Querrias hacer mayores aportaciones, pero no tienes la energia que requiere? ¿Sientes que las cosas se han vuelto mas dificiles de lo que ya eran? Si has respondido que si a algunas de las preguntas anteriores, la solucion esta en estas paginas. Sin Esfuerzo te enseña a: Convertir tareas tediosas en rituales placenteros. Prevenir la frustracion al solucionar problemas antes de que aparezcan. Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo. Decidir una vez y eliminar futuras decisiones. Simplificar los procesos al suprimir pasos innecesarios. Facilitar el mantenimiento y la gestion de relaciones. Y mucho mas. Porque progresar no tiene por que ser tan dificil. No importa que obstaculos nos encontremos, siempre podemos encontrar un camino mas facil. Sin esfuerzo es una guia para hacer facil lo que realmente importa y asi alcanzar tus objetivos sin quemarte en el intento. Lo que dicen los expertos:Si estas desperdiciando energia en tareas inutiles y luchando por completar las realmente esenciales, este libro es tu salvacion.Daniel H. Pink, autor de los best sellers La sorprendente verdad sobre que nos motiva y Vender es humano Un revulsivo muy necesario a la cultura del burnout.Cal Newport, autor de Centrate (Deep Work)En un mundo asolado por el burnout, el nuevo libro de Greg McKeown ofrece la solucion: en lugar de rendirnos, agotarnos o sacrificar nuestra salud, podemos encontrar un camino mas facil.Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global Una guia que te impulsa a alcanzar tus metas sin arruinar tu salud, tu cordura o tus relaciones.Rodger Dean Duncan para ForbesEn Sin esfuerzo, Greg McKeown ofrece estrategias simples pero brillantes para trabajar de manera mas inteligente, no mas agotadora.Dra. Ruth Gotian, PhD, para Forbes

The life-changing international bestseller that started a global movement - now updated with the new 21-Day Essentialism Challenge and an exclusive excerpt from EFFORTLESSHave you ever found yourself struggling with information overload?Have you ever felt both overworked and underutilised?Do you ever feel busy but not productive?If you answered yes to any of these, the way out is to become an Essentialist.In Essentialism, Greg McKeown, CEO of a Leadership and Strategy agency in Silicon Valley who has run courses at Apple, Google and Facebook, shows you how to achieve what he calls the disciplined pursuit of less. Being an Essentialist is about a disciplined way of thinking. It means challenging the core assumption of 'We can have it all' and 'I have to do everything' and replacing it with the pursuit of 'the right thing, in the right way, at the right time'.