Isabelle Bruno

"Retrouvez toute votre vitalité avec nos précieux conseils pour profiter au maximum de la lumière naturelle et bien utiliser la luminothérapie ! Notre organisme est régi par une horloge biologique in

Vous vous sentez démuni(e) face aux colères à répétition de votre enfant, son agitation vous fatigue et vous avez du mal à vous faire entendre ? Vous souhaitez mettre un terme à cette escalade et ins

Apaiser, soulager, tonifier…Qu’elles proviennent des traditions millénaires d’Asie, d’Amérique ou d’Océanie, les pratiques demassage partagent une même philosophie : rétablir l’équilibredu corps et d

Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ?Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les seances creent des liens nouveaux entre adultes et enfants. Plus de 50 postures de yoga et de relaxation pour faire le calme selon le moment de la journee. Des seances de yoga a intercaler a tout moment afin de bien se preparer le matin, se coucher sereinement le soir et retrouver un sommeil reparateur la nuit. Des exercices de respiration et de meditation pour aider votre enfant a se connecter avec son corps et se ressourcer. Des zooms sur les manifestations du stress et des emotions afin dapprendre a les accueillir et les apaiser

Livre Mes crèmes de beauté maison qui propose des conseils et des recettes pour confectionner chez soi facilement et ses crèmes de beauté (pour la peau, les cheveux, les ongles). Les recettes sont to

Apaiser, soulager, tonifier… Qu’elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l’Asie, de l’Amérique ou de l’Océanie, les pratiques de massage ont une même intention : rétablir l’éq

Nada se pierde, todo se transforma; de modo que no tire sus revistas, cajas de madera, latas de bebidas, palés, cartones, botellas, botes, y tarros y latas de conservas. Sepa que les espera otra vida, tan impensada como alejada de su funcion original, y que sabran darle un aire nuevo a su hogar.Ahora que el bricolaje esta en pleno auge, los 70 proyectos que encontrara en esta obra, clasificados por orden de dificultad, recrean a su manera la tendencia cero residuos. Una obra imprescindible para los amantes de la creatividad y los aficionados a la decoracion que han optado por otra forma de consumir.

LibroCubierta: MétodoMi entrandor personal: FitnessContra: Un verdadero entrenador a tu lado para ayudarte a seguir un programa personalizado de fitness.CuadernoCubierta: Cuaderno de seguimientoMi entrenador personal FitnessContra: Una herramienta perfecta para seguir tus progresos y mantener la motivacion a lo largo de todo el programa.1-Mi entrenador personalFITNESS2-Mi entrenador personalFITNESSPack 3 en 11 libro de entrenamiento FITNESS+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar+1 Comba electronicaCon pantalla LCD para calcular la distancia recorrida y las calorias consumidasLogo de Grijalbo3-Mi entrenador personalFITNESSLogo de Grijalbo4-Mi entrenador personalFITNESSPack 3 en 11 libro de entrenamiento FITNESS+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar+1 Comba electronicaCon pantalla LCD para calcular la distancia recorrida y las calorias quemadasLogo de Grijalbo5-ISBN Codigo de barrasLogo GrijalboMegustaleer.comMantener fuera del alcance de los niños(riesgo de estrangulamiento)Random House Mondadori S.A.Travessera de Gracia 47-49 08021 Barcelona

La pollution, le stress, une alimentation riche et paradoxalement pauvre en nutriments, lalcool, le tabac, lexcès de café, de médicaments sont autant de facteurs qui contribuent à encombrer notre org

Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement les effets chimiques de la colere ? Nous pouvons apprendre a les apprivoiser et limiter ainsi leur impact.Derniere-nee des techniques manuelles, la reflexologie des emotions utilise les techniques de la reflexologie plantaire et palmaire. Elle permet de soulager les petits maux et procure un bien-etre physique, tout en contribuant a lequilibre psychique. Elle assure une detente profonde et durable.La peur, la colere, la tristesse, linsatisfaction, la joie et lamour,n linquietude, lamertume, le lacher-prise : retrouvez dans ce livre les points de reflexologie pour apaiser rapidement les emotions negatives et stimuler les positives.

Depuis les années 1960, les chercheurs de lInstitut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM), comme de nombreux laboratoires de recherche à travers le monde, sappliquent à mettre en

Rédigé par des experts, cet ouvrage a retenu lessentiel de la phytothérapie pour une approche simple et efficace.Les grandes utilisations des plantes : tisanes, infusions, décoctions, sirops, compresses, huiles medicinales, huiles essentielles, teintures-mere, gelules.Les 30 plantes a connaitre absolument.Les 10 huiles vegetales a appliquer facilement.Les 20 huiles essentielles a garder utilement.Vos phyto-soins maison : 40 maux et leurs solutions apportees par la phytotherapie : coup de froid, douleurs articulaires et musculaires, stress, sommeil difficile, etc. Utilisez les platnes en synergie pour ameliorer votre bien-etre au quotidien.