RORY FREEDMAN

¡DEJA DE COMPORTARTE COMO UNA TONTA Y PREPÁRATE PARA ESTAR FLACA! Si ya no puedes seguir maltratándote a ti misma ni un sólo día más, quiere decir que estás preparada para escuchar la verdad: no puedes seguir metiendo en tu boca la misma basura cada dia, y esperar bajar de peso. Las autoras Rory Freedman y Kim Barnouin son tus nuevas y mas sinceras amigas. Ellas te diran, sin complicarte la vida ni irse por las ramas, la verdad sobre tu manera de alimentarte. Y ellas podran guiarte para que puedas tomar decisiones inteligentes respecto a tu alimentacion. Ellas son flacas... y esplendidas. Y tu tambien puedes serlo si adoptas el programa que aqui se propone y comienzas a comer de forma correcta.

Rory Freedman, co-author of the #1 New York Times mega-seller Skinny Bitch, returns with a call-to-arms to all animal lovers. So many of us call ourselves animal lovers and worship our dogs and cats -- but we could be using that love as a force for helping all animals. Beg is a battle cry on their behalf, as well as an inspirational, empowering guide to what we can do to help them. With the same no-nonsense tone that made Skinny Bitch a multi-million copy success, Beg galvanizes us to change our choices and actions, and to love animals in a radical new way.

With the same sassy tone that made Skinny Bitch laugh-out-loud funny, Skinny Bitch: Bun in the Oven will give expectant moms the information they need to have a healthy pregnancy and a healthy baby. The "Bitches" are back -- this time with a book geared to pregnant women. Just because their audience is in a "delicate condition" doesnt mean theyll deliver a gentle message. As they did with Skinny Bitch, Rory Freedman and Kim Barnouin expose the truth about the food we eat -- with its hormones, chemicals, and other funky stuff. They want women to chow down on the right foods and gain their fair share of weight through their pregnancies. They wont mince words on the following: the best foods for a healthy baby and mommy the dangers of common lotions, creams, and beauty products that women slather on their bodies (many contain carcinogens) why every mother should "suck it up" and breastfeed the lowdown on what really happens "post-push" (after birth) how the companies we trust dont care about children (choosing baby food and other products carefully)

¿Hasta la coronilla de estar gorda? Si ya no puedes aguantar ni un día más atrapada en unos vaqueros más anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el dia en el gimnasio; lo unico que necesitas es espabilarte y usar la cabeza. Vivimos en un mundo de soluciones instantaneas y milagrosas: dietas rapidas, bebidas light y programas intensivos. Y la mayoria de las veces estamos tan inmersos en nuestras caoticas existencias que somos lo bastante idiotas como para creernos que este tipo de remedios y balsamos de Fierabras son eficaces y que no tienen letra pequeña. Evidentemente eso no es asi. Ser delgada pero no idiota no es hacer una dieta ni usar productos que prometen esculpirte la figura como si fuera de plastilina, es todo un estilo de vida, es disfrutar de la comida, es sentirte saludable, es llenarte de energia con cada alimento y es, por supuesto, ser aquella que se contonea calle abajo con una cancion sexi de fondo mientras se siente la reina del mundo.

#Hasta la coronilla de estar gorda? Si ya no puedes aguantar ni un d#a m#s atrapada en unos vaqueros m#s anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el d#a en el gimnasio; lo #nico que necesitas es espabilarte y usar la cabeza. Vivimos en un mundo de soluciones instant#neas y milagrosas: dietas r#pidas, bebidas light y programas intensivos. Y la mayor#a de las veces estamos tan inmersos en nuestras ca#ticas existencias que somos lo bastante idiotas como para creernos que este tipo de remedios y b#lsamos de Fierabr#s son eficaces y que no tienen letra peque#a. Evidentemente eso no es as#. Ser delgada pero no idiota no es hacer una dieta ni usar productos que prometen esculpirte la figura como si fuera de plastilina, es todo un estilo de vida, es disfrutar de la comida, es sentirte saludable, es llenarte de energ#a con cada alimento y es, por supuesto, ser aquella que se contonea calle abajo con una canci#n sexi de fondo mientras se siente la reina del mundo.